Архивы автора

Жареный лосось с нутом и зеленью назвали лучшим ужином для здоровья кишечника

Когда речь идёт о здоровье кишечника, это значит, что мы говорим о триллионах микроорганизмов, которые живут в нашем пищеварительном тракте. Они влияют на обмен веществ, иммунную систему, гормональный фон и даже работу мозга. Недавние научные работы показывают, что сбалансированный микробиом способствует усвоению питательных веществ, выработке гормонов и нейромедиаторов и многому другому. © Ferra.ru Для улучшения здоровья …

Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными

Исследования и мнения экспертов показывают, что многие "плохие" для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. © Ferra.ru Яйца. Согласно недавним исследованиям, умеренное потребление яиц (до одной штуки в день) не связано с повышенным риском развития сердечных болезней. Более того, яйца — это отличный источник полноценного белка и холина. Последний элемент поддерживает здоровье сердца …

100% цельнозерновой хлеб назвали самым полезным при запорах

Если вы избегали углеводов, считая их вредными, а теперь у вас запор, то съешьте один-два ломтика цельнозернового хлеба. В нём содержится клетчатка, которая увеличивает объём стула и размягчает его. Также она снижает холестерин и поддерживает уровень сахара в крови. © Ferra.ru Некоторые сорта хлеба называются пшеничным хлебом, но они не изготовлены из 100% цельной пшеницы. Это …

Врачи предупредили о риске опасных инфекций из-за смартфона

Врачи из американской организации Health Partners предупредили, что на смартфонах обитает множество микробов, которые могут привести к различным заболеваниям. Их слова передает издание Infobae. © Lenta.ru Как пояснили медики, на смартфонах размножаются сотни видов бактерий, грибков и вирусов. Из-за этого у человека могут возникнуть гастроэнтерит, простуда, грипп, респираторно-синцитиальная инфекция и другие опасные заболевания, подчеркнули они. Это …

Совет директоров Genetico назначил нового гендиректора

Совет директоров Genetico (дочерняя компания «Артген биотех») избрал нового генерального директора компании. Как сообщили в пресс-службе организации, Игорь Жарких вступит в должность 2 сентября 2025 года. Владимир Каймонов, занимавший пост генерального директора Genetico с 2021 года, останется в Совете директоров компании. Игорь Жарких в разное время занимал должность генерального директора фармацевтической компании «Сагмел», сети ортопедических …

ПНИПУ: купание в цветущих водоемах опасно для здоровья

В России продолжается рост числа предупреждений о запрете купания в цветущих водоемах. Если раньше массовое развитие микроводорослей завершалось в августе, то теперь оно нередко длится до конца «бабьего лета». По словам Ларисы Рудаковой, заведующей кафедрой «Охрана окружающей среды» Пермского Политеха, доктора технических наук, явление несет опасность не только для пресных озер и рек, но и …

Бюджетные места по программам фармобразования могут стать целевыми

Студентов, которые поступают на бюджетные места по основным профессиональным образовательным программам высшего медицинского и фармацевтического образования, могут обязать заключать договор о целевом обучении. О такой инициативе пишет ТАСС со ссылкой на пресс-службу Минздрава. Проектом Федерального закона предлагается внести изменения в ст.69 Федерального закона «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» и Федеральный закон «Об …

Каждый лишний час видеоигр повысил вероятность низкой мотивации к учебе у мальчиков

❋ 4.4 Чем больше времени мальчики 7-10 лет проводят за компьютерными играми, тем выше риск, что они потеряют интерес к учебе. К такому выводу пришли канадские ученые, проанализировав данные более 1600 детей младшего школьного возраста. © Tyler Lagalo, unsplash.com Научные данные о потенциальных вреде и пользе видеоигр для детей разнятся. Однако психологи и медики ранее предупреждали, …

Врач перечислила положительные изменения в организме после отказа от сахара

Диетолог Ванесса Джильо заявила, что после отказа от добавленного сахара, содержащегося в конфетах, газированных напитках, печенье и ультраобработанных продуктах, в организме произойдет ряд положительных изменений. Об этом она рассказала изданию Terra. © Лента.Ru Джильо предупредила, что после отказа от сахара возникнет синдром отмены, но если его пережить, то можно ощутить ряд положительных изменений в самочувствии. Так, …

Ругательства сделали людей физически сильнее

Хотя ненормативная лексика часто вызывает негативное отношение к тому, кто ее применяет, и расходится с общественными нормами, в определенных условиях она может помочь. Ученые из Великобритании обнаружили: матерные выражения делают людей физически сильнее. Ученые из Великобритании обнаружили: в определенных условиях ненормативная лексика может помочь. Кадр из фильма «Даун Хаус», одна из сцен которого стала мемом …