Архивы автора

ВЦИОМ: 62% россиян знают, что 2024 год был Годом семьи

О том, что 2024 год был Годом семьи, знают большинство жителей России — шесть из десяти (62%). Это самый высокий показатель узнаваемости среди тематических годов. Мадина ЭбзееваАвтор ВФокусе Mail Источник: Freepik Согласно результатам исследования, 27% россиян заметили улучшение мер социальной поддержки, включая льготы для многодетных семей. На вопрос о влиянии Года семьи на укрепление семейных ценностей 31% респондентов выразили мнение о положительном воздействии этой …

Фитнес-эксперт Литовченко призвал избегать перерывов в тренировках

Перерывы в спортивных тренировках могут привести к потере достигнутого результата, поэтому лучше их избегать. Об этом Pravda.Ru рассказал фитнес-эксперт, основатель фитнес-студии Fitlit Сергей Литовченко. © Газета.Ru «Если человек полноценно бросает свой режим, питание, спорт и возвращается к тому, что начинает есть гамбургеры, меньше двигаться, больше спать, тогда мышцы, не получая нагрузки, будут ослабевать. А жир, наоборот, …

Госдума повысила до 2 млн рублей штрафы за продажу детям вейпов и сигарет

Депутаты Госдумы приняли в третьем, окончательном чтении закон, который ужесточает ответственность за продажу детям табачной и никотинсодержащей продукции, в том числе электронных сигарет. За правонарушение предусмотрен штраф: для юридических лиц до 2 млн руб., для должностных лиц до 700 тыс. руб., для граждан до 300 тыс. Источник: РИА "Новости" За принятие закона проголосовали все 419 присутствующих на заседании депутатов. Изменения внесены в ст. 14.53 КоАП, регулирующую наказание за нарушение запретов в сфере …

Зачем в косметичке нужен бесцветный карандаш: коррекция губ и защита от обветривания — универсальный помощник

Незаменимый помощник в косметичке — бесцветный карандаш. Бесцветный карандаш: секретный боец мейкапа / Фото: kosmetikam.com Бесцветный карандаш — то средство, которое просто обязано поселиться в косметичке любой женщины. Это настоящий боец невидимого фронта, способный скорректировать многие недостатки. Многофункциональность 一 один из его основных плюсов, поскольку применять его можно с самыми разными целями. Чаще всего им …

Диета «Шесть лепестков»: в чем ее суть, насколько она эффективна и безопасна

Диета «Шесть лепестков» — это система питания, которую разработала шведский диетолог Анна Юханссон. Она предназначена для тех, кто хочет сбросить лишний вес и улучшить общее состояние здоровья. «Вечерняя Москва» узнала у диетолога Ольги Рединой о плюсах и минусах, а также об эффективности и о безопасности «Шести лепестков». © Вечерняя Москва В чем суть диеты «Шесть лепестков» …

Дети могут усваивать информацию, не сосредотачиваясь на учебе

Зачастую дети не могут сосредоточиться, когда взрослые их чему-то учат. Однако, по словам исследователей, переживать по этому поводу не стоит. Айгуль СабитоваАвтор ВФокусе Mail Источник: Freepik К такому выводу пришли ученые из Университета Торонто в Канаде. Их статья опубликована в журнале Psychological Science. Исследователи решили выяснить, как дети и взрослые усваивают визуальную информацию. Ученые провели два эксперимента. В первом участников попросили внимательно изучить рисунки знакомых предметов. Во втором добровольцев …

Тренды для волос: во что покрасить голову — модные оттенки 2025 года

Естественность волос возвращается в моду. Тренды волос 2025 года: естественная красота / Фото: freepik.com Модными бывают не только стрижки, но и цвета волос. В 2025 году актуальными будут естественные оттенки с плавными переходами. Мир снова возвращается к натуральной красоте, делая ставку не на чрезмерную яркость и шокирующие сочетания, а на глубину и мягкость палитры. Главной …

Что такое нормативы ГТО? Комплекс упражнений и возрастные ограничения в 2025 году

С января 2025 года россияне популяризации спорта. После распада СССР программу ГТО закрыли, но в 2014-м возродили. «Лента.ру» рассказывает, до какого возраста можно сдавать нормы ГТО, какие нормативы входят в программу 2025 года и где может пригодиться золотой значок ГТО. © РИА Новости Как появилась программа ГТО Слоган «Готов к труду и обороне» придумали еще во …

Почему курицы расклевывают яйца: как предотвратить проблему — простые шаги к спокойным несушкам

Нервные несушки — проблема для курятника. Расклев яиц: причины и решение / Фото: treehugger.com Многие владельцы домашних кур сталкиваются с проблемой расклевывания несушками отложенных яиц. Поначалу столь эксцентричное поведение пернатых может сильно удивить их хозяев, но на то всегда имеются объективные причины. И если найти их и устранить, то подобные проявления вскоре прекратятся. Нехватка полезных …

Плохая техника, недостаточная продолжительность и другие ошибки при выполнении растяжки в 50+

С возрастом правильная растяжка становится всё более важной. Всё потому, что со временем у нас уменьшается мышечная масса, сила, ухудшается функция мышц. © Ferra.ru Вот какие ошибки, которые вы можете совершить при растяжке в 50 лет, разрушают ваше тело. Недостаточная продолжительность растяжки. Согласно исследованиям, растяжку нужно держать не менее 30 секунд для наиболее эффективных результатов. В …