Рубрика «Здоровье»

Хиджама: что это за процедура, для чего нужна, польза и вред

Хиджама (от арабcкого — «высасывание») — это методика кровопускания, при которой используется вакуумное воздействие на кожу с последующим надрезом и удалением небольшого объёма крови. Процедура относится к традиционным лечебным практикам стран Африки и Ближнего Востока. Она применяется для оздоровления организма, устранения застойных явлений в кровообращении, а также в качестве профилактики и вспомогательной терапии при различных …

«Заглатывать в три укуса?»: Кардиолог развеял страшилки об инфаркте от мороженого

Теоретически стенокардия от мороженого возможна, но на практике не было подобных случаев, сказал в эфире НСН Юрий Конев. © РИА Новости Инфаркт от мороженого в жару практически нереален, если только не заглатывать его с большой скоростью огромными кусками, заявил в интервью НСН доктор медицинских наук, врач-кардиолог, профессор Юрий Конев. Кардиолог Ирина Тарасова ранее сообщила «Газете.ру», что …

FRI: масло камелии может снижать воспаление в организме

Масло камелии, которое в Китае называют «восточным оливковым маслом», может снижать воспаление в организме и кровяное давление, а также улучшать состав микрофлоры кишечника. К такому выводу пришли ученые из Уханьского политехнического университета. Научный обзор опубликован в журнале Food Research International (FRI). © Газета.Ru Исследователи проанализировали данные о составе и механизмах действия масла, получаемого из семян растения …

Врач раскрыла два правила безопасного использования полотенец

Врач-дерматолог, косметолог, трихолог Татьяна Егорова раскрыла россиянам два правила безопасного использования полотенец. Специалистку цитирует aif.ru. © Lenta.ru По словам Егоровой, полотенца стоит стирать после нескольких использований. Дерматолог объяснила: если полотенце будет долго оставаться влажным, на нем будут активно размножаться патогенные микроорганизмы. Следствием их активности могут стать покраснения, высыпания и воспаления на коже. Кроме того, важно помнить, …

Врач Дианова: две чашки кофе в день снижают риск развития цирроза печени

Две чашки кофе в день вдвое снижают риск развития цирроза печени, а также помогают бороться с фиброзом, рассказала «Газете.Ru» исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», врач-диетолог, гепатолог Нурия Дианова. © unsplash «В целом кофе для печени полезен. Две чашки кофе в день примерно вдвое снижают риск развития цирроза печени, а также помогают бороться с фиброзом. Но нельзя …

Mirror: отказ от мытья бананов может привести к заражению кишечной палочкой

Даже фрукты с несъедобной кожурой необходимо мыть перед употреблением. Пренебрежение этим правилом может привести к инфекциям и отравлению пестицидами. Об этом заявила пищевой технолог Тамика Симс в беседе с изданием Mirror. © Газета.Ru По словам эксперта, продукты с несъедобной кожурой — например, бананы — следует мыть под проточной водой, как и любые другие. Это позволяет удалить …

Врач назвал закуски, которые предотвратят развитие рака толстой кишки

Гастроэнтеролог Джозеф Салхаб рассказал в соцсетях, какие перекусы помогают снизить риск возникновения колоректального рака. Всего их шесть. ©  Ferra.ru Йогурт. Согласно результатам одного метаанализа, повышенное потребление йогурта связано со снижением вероятности развития колоректального рака на 7%. Можете попробовать парфе с ягодами и гранолой. Цитрусовые. Их регулярное употребление может снизить вероятность развития рака, связанного с пищеварительным …

Перечислены витамины и продукты, в которых они содержатся

Сегодня мы всё больше слышим о "суперфудах", которые дают нашему организму все необходимые питательные вещества. Тем не менее всегда полезно знать, из каких конкретно продуктов можно получить различные витамины. ©  Ferra.ru Витамин А. Он содержится в молочных продуктах, жирной рыбе, яйцах. Ещё один источник этого витамина — бета-каротин, который можно получить из моркови, перца, шпината, …

Антибиотики и не только: эти лекарства и БАДы сделают вашу кожу более чувствительной к солнцу

Некоторые лекарственные препараты или пищевые добавки могут вызвать определённые симптомы при контакте с солнцем. Это лёгкое покраснение кожи, сыпь или даже волдыри. ©  Ferra.ru Антибиотики. Это, например, тетрациклин или доксициклин, ципро (ципрофлоксацин) или левофлоксацин, бактрим (сульфаметоксазол/триметоприм). Трициклические антидепрессанты. Избегайте чрезмерного пребывания на солнце во время приёма амитриптилина, имипрамина, нортриптилина, сайленора (доксепина). Противогрибковые препараты. Некоторые из …

Фитнес-эксперт назвала лучшие упражнения для молодых мам

Фитнес-тренер Ольга Яблокова назвала лучшие упражнения для женщин, которые недавно родили ребенка. Об этом сообщает «Спорт-Экспресс». © Лента.Ru Эксперт добавила, что после естественных родов должно пройти 1,5-2 месяца, а при кесаревом сечении — более 3 месяцев с разрешения врача. Яблокова также рекомендовала подготовить к занятиям бутылку воды. «Начать предлагаю с классических приседаний. В то время, как …