Американский актер Арнольд Шварценеггер раскрыл секрет по наращиванию силы. Об этом сообщает Men Today. © Lenta.ru Артист рекомендовал волновые тренировки. Метод заключается в чередовании двух базовых упражнений, например становой тяги и жима лежа, с использованием определенной схемы повторений: 5, 3, 4, 2. Для упражнений подбирается вес, с которым обычно можно выполнить только семь-восемь повторений. Главная идея …
Курение электронных сигарет (вейпинг) оказывает комплексное негативное воздействие на ткани полости рта, провоцируя развитие кариеса, рассказал «Газете.Ru» врач-стоматолог-хирург, пародонтолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры терапевтической стоматологии Пироговского Университета Денис Моисеев. © Газета.Ru «Пропиленгликоль и глицерин в аэрозоле создают пленку на зубах и слизистой, являясь питательной средой для патогенных бактерий. Это приводит к резкому увеличению количества бактерий, …
Если есть возможность отменить туристическую поездку в Турцию, лучше так и поступить, но если чемоданы уже собраны и обратного пути нет, не стоит испытывать судьбу, купаясь в море. Такой совет в интервью газете «Взгляд» дал академик РАН Геннадий Онищенко, комментируя новость о том, что на турецких курортах обнаружена провоцирующая холеру бактерия. © Газета.Ru К слову, с …
Юноши и девушки, родившиеся в 1997-2012 годах, — это первое поколение, которое познакомилось со смартфонами и социальными сетями в раннем детстве. Кроме очевидных преимуществ от их использования, американские психологи отмечают и крайне опасные тенденции. По результатам нового исследования, представители поколения Z с 18-летнего возраста чаще других испытывают депрессию, чувство отчужденности, думают о самоубийстве и хуже …
Зависимость от сладкого — это проблема, с которой сталкиваются многие люди в современном мире. Изобилие высококалорийной пищи и сладостей делает борьбу с этой зависимостью особенно актуальной. © runews24.ru В этой статье RuNews24.ru разберём, что является причиной этой зависимости, какие последствия она может иметь для здоровья и как с ней справиться, а поможет в этом Галина Леонова, …
❋ 5.1 Бывает, что люди упорствуют в поведении, которое им вредит, даже когда негативные последствия кажутся очевидными. В новом исследовании австралийские специалисты выявили когнитивный механизм, помогающий объяснить причины деструктивного поведения, связанного, к примеру, с азартными играми, пьянством или наркоманией. Кадр из американского телесериала «Доктор Хаус» / © Fox Психологи из Университета Нового Южного Уэльса (Австралия) полагают, …
В процессе активной работы мозг потребляет много глюкозы. © ТАСС Спортивные батончики без содержания сахара тоже эффективны в подобных случаях. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» сообщил ведущий научный сотрудник Института скорой помощи им. Склифосовского и заведующий кафедрой медицинских технологий Пироговского университета Михаил Синкин. «Недостаток сладкого влияет на мозг. Надо сбалансированно питаться. Сахар так же …
При сбалансированном рационе и отсутствии проблем со здоровьем редкое употребление фастфуда не нанесет серьезного вреда. Об этом в интервью РИАМО сообщила врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух. © Газета.Ru «Важно в целом наладить здоровые отношения с едой, ориентироваться на самочувствие, вес. Если обжорство не стало привычкой, человек здоров, питается нормально и лишь время от времени устраивает …
В норме верхние зубы должны перекрывать нижние примерно на треть, между рядами не должно быть щелей, а центр нижней челюсти должен совпадать с осевой линией лица. Любое отклонение от этой схемы — повод обратиться к ортодонту, рассказала врач-ортодонт и спикер Eurokappa Academy Ирина Буторина. © Чемпионат Многие пациенты живут с нарушением прикуса и не догадываются об …
Медицину часто воспринимают как готовую книгу рецептов. Не можешь уснуть — прими капли. Не получается забеременеть — вот пилюли. Болит горло — прополоскай раствором. Есть симптом, как досадная помеха к активной жизни, удали ее и живи успешно. © Global Look Press Но порой приходится задуматься, а почему возник этот признак дискомфорта, а надо ли сразу гасить …