Жительница города Эксетер, Великобритания, Рут Кинг рассказала, как ей удалось сбросить 24 килограмма и обрести уверенность в себе. Ее историей делится Daily Mail. © Lenta.ru По словам 30-летней Кинг, долгое время она вела малоподвижный образ жизни и питалась вредной пищей: покупала готовые продукты и жирные и сладкие перекусы. При этом она работала медиком, поэтому осознавала, какие …
Терапевт Видновской больницы Минздрава Московской области Зарема Тен в беседе с NEWS.ru предупредила женщин о вреде злоупотребления пивом. © Lenta.ru Она отметила, что избыток фитоэстрогенов, которые содержатся в этом алкогольном напитке, приводят к нарушениям в гормональной системе. Врач уточнила, что внешне это может проявляться огрубением голоса и появлением нежелательных волос на теле. «Но главное — нарушается …
Отказ от мяса — серьёзный стресс для организма, и далеко не всем он приносит пользу. Кандидат биологических наук, руководитель научных коммуникаций медико-генетического центра Genotek Екатерина Суркова в беседе с Life.ru рассказала, что успех вегетарианства напрямую зависит от генетической предрасположенности человека. © Чемпионат По словам эксперта, реакция на растительный рацион определяется не только этическими соображениями, но и …
20 конкурсантов продемонстрировали профессиональные навыки в лабораторном химическом анализе и промышленных биотехнологиях. В этом году впервые были проведены соревнования по компетенции «Индивидуальные фармацевтические решения», представленной компанией «Р-Фарм» на финале Чемпионата высоких технологий в Великом Новгороде в сентябре 2025 года. Будущие профессионалы работали в «чистых зонах» и химических лабораториях Ярославского промышленно-экономического колледжа (ЯПЭК) и тренинг-центра «Биофармацевтическое …
❋ 4.4 В некоторых конкурентных сферах, например в спорте, считается, что левши преуспевают больше, чем правши. Ученые из Италии проверили и подтвердили эту гипотезу. Памятник Левше в Туле / © Сергей Себелев Согласно эволюционно-стабильной стратегии, 90% населения — правши, а оставшиеся 10% — левши. Такое неравномерное распределение закреплено эволюционно, поскольку дает преимущества обеим группам, но в …
В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале медики дали рекомендации по поддержке иммунной системы в переходный период между сезонами. © ТАСС Эксперты обратили внимание на необходимость коррекции рациона, так как некоторые продукты обладают особыми свойствами, помогающими организму противостоять простудам, пишет 1tv.ru. Доктор медицинских наук Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман напомнили телезрителям важный физиологический факт: …
Сон — один из ключевых факторов психического и физического здоровья, который напрямую влияют на концентрацию, эмоциональное состояние, продуктивность и общий уровень энергии. © Global Look Press «Чаще всего сну мешает отсутствие режима. График стоит держать даже в выходные. Дневной сон тоже может навредить, если спать дольше 30 минут. Еще одной частой ошибкой является привычка использовать кровать …
Врач Мерейн ван де Лаар опроверг популярное утверждение о том, что ночные пробуждения являются вредными для организма. Его слова приводит издание Infosalus. © Лента.Ru Как утверждает ван де Лаар, согласно статистике, жители западных стран бодрствуют в среднем до 20 процентов от общего времени ночного отдыха. Он подчеркнул, что если человек просыпается о ночам, но при этом …
Уровень шума от привычной бытовой техники может вредить слуху, предупредила врач-невролог Екатерина Демьяновская. Эту необычную опасность она раскрыла в беседе с РИАМО. © Lenta.ru «Речь идет не о грохоте отбойного молотка, а о фоновом шуме, уровень которого постоянно превышает безопасные 70-80 децибел. К таким скрытым агрессорам относится работа кухонной техники — блендера, кофемолки, мощной вытяжки. Их …
Врач Мануэль Висо предупредил, что татуировки повышают риск развития нескольких видов рака. Его слова передает издание 20minutos. © Lenta.ru Как пояснил Висо, после нанесения татуировки клетки иммунной системы пытаются удалить попавшие в организм чернила, но терпят неудачу, поэтому погибают. Затем появляются новые клетки, с которыми происходит то же самое. Этот процесс длится на протяжении долгого времени, …