Архивы автора

ГК «Фармасинтез» выступила индустриальным партнером при создании современной школы в Иркутске

Школа призвана стать точкой старта для будущих инженеров и ученых, и ГК «Фармасинтез» вносит свой вклад в реализацию этой задачи, взяв на себя полное техническое оснащение профильного химического класса. «Фармасинтез» создает материальную основу, где будет комфортно и интересно учиться: современное лабораторное оборудование, качественные реактивы, эргономичная мебель — все для того, чтобы теория сразу подкреплялась практикой, …

Женщинам назвали идеальные продукты для каждой фазы менструального цикла

Чтобы комфортно пережить каждую фазу менструального цикла, необходимо добавить в рацион несколько продуктов, заявила диетолог Салена Сайнс. В разговоре с изданием 20minutos она раскрыла женщинам идеальное меню в каждый период цикла. © Лента.Ru Во время менструации Сайнс посоветовала употреблять продукты, в составе которых присутствует большое количество железа, витамина С и омега-3 — жирных кислот. На этом …

«ФК Пульс» поздравляет с 8 Марта

«Дорогие женщины! От имени компании «Пульс» поздравляем вас с прекрасным весенним праздником — 8 Марта! Ваша мудрость, чуткость и умение находить баланс между стратегией и человечностью делают бизнес живым и эффективным. В этот праздничный день желаем вам энергии и вдохновения, радости в каждом дне, тепла в кругу близких, новых профессиональных вершин, личных побед и гармонии во …

Врач назвал еду на ночь, снижающую опасный холестерин и сахар

Что дает регулярное употребление овсянки, и как часто ее рекомендуется есть, объяснил кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. По словам врача, судя по последним данным, уровень так называемого "плохого" холестерина можно снизить на 0,25 ммоль/л при ежедневном потребление трех и более граммов бета-глюкана — растворимой клетчатки, связанной также со снижением риска развития рака кишечника. …

Россиян призвали добавить в весенний рацион пять специй

Эндокринолог Екатерина Янг призвала россиян добавить в весенний рацион пять специй, которые помогут укрепить здоровье. Их она перечислила в своем Telegram-канале. © Lenta.ru Янг посоветовала в это время года чаще употреблять копченую паприку, поскольку она заряжает бодростью, улучшает настроение, уменьшает количество висцерального жира, снижает индекс массы тела и является мощным иммуномодулятором. Также весной стоит включить в …

Россиянам раскрыли простой и мощный инструмент для долголетия

Гастроэнтеролог Сергей Вялов призвал включать в рацион как можно больше различных круп. Этот простой, но мощный инструмент для укрепления здоровья он раскрыл в своем Telegram-канале. © РИА Новости По словам Вялова, благодаря крупам, которые постоянно чередуются, улучшается микрофлора кишечника. Она, как утверждает доктор, напрямую связана с качественным пищеварением, крепким иммунитетом и даже долголетием. Врач посоветовал россиянам …

Профессор Петр Царьков: Простой визит к врачу-проктологу может спасти вашу жизнь

Повод для нынешней встречи не совсем обычен. Это публикация моего коллеги о герое СВО, который признался, что своей жизнью он обязан доктору Царькову. Рассказал, что в расцвете сил у него обнаружили рак толстой кишки на третьей стадии, то есть когда жизнь висела на волоске, а шансы на выздоровление едва превышали 70%. Прошел все этапы лечения, …

Людям с бессонницей дали простой совет

Физиотерапевт Карлос Ромеро заявил, что, если сменить подушку, можно значительно улучшить качество сна. Этот простой совет людям с бессонницей приводит издание ABC. © Lenta.ru Ромеро порекомендовал отдавать предпочтение перьевым подушкам или изделиям из пены с эффектом памяти. «Подушки из пены с эффектом памяти реагируют на давление и адаптируются к любому изменению положения, обеспечивая полный и естественный …

Фитнес-тренер дал советы, как избавиться от жира на боках

Фитнес-тренер Владимир Гераськин дал в рубрике «Теперь вы знаете» советы, как избавиться от жира на боках. По его словам, силовые упражнения необходимы, потому что мышечная ткань напрямую влияет на обмен веществ: чем выше её качество и тонус, тем больше энергии организм тратит даже в покое. Функциональные движения подключают крупные мышечные цепи, включая мышцы кора, и …

Экс-главу Депздрава Ивановской области обвинили в халатности

Бывшему директору Департамента здравоохранения Ивановской области Антону Арсеньеву предъявили обвинение в халатности, сообщили в пресс-службе Следственного комитета (СК) России по региону. Согласно версии следствия, в 2024-2025 годах экс-чиновник не закупил своевременно препараты, медизделия и специализированные продукты лечебного питания. Из-за этого лекарства, в том числе входящие в Перечень ЖНВЛП, не смогли вовремя поставить в Иваново и …