Архивы автора

Отбеливающие полоски и гели с маркетплейсов могут привести к необратимому повреждению эмали, а использование наборов для пломбировки зубов может привести к разрушению зуба, рассказал «Газете.Ru» доцент кафедры терапевтической стоматологии Института стоматологии Пироговского университета, врач-стоматолог-хирург, пародонтолог Денис Моисеев. © Газета.Ru «Без предварительной консультации и диагностики человек не знает состояния эмали своих зубов (возможны трещины, гипоплазия, очаги деминерализации). …

Читать далее

Продукты со скрытым сахаром, майонез, фастфуд и полуфабрикаты ускоряют старение кожи, предупредила в разговоре с «Лентой.ру» врач-терапевт Оксана Хамицева. © Lenta.ru «Старение кожи ускоряю сладости, лимонады и другие продукты со скрытым сахаром. Сахар запускает процесс гликирования, связывает волокна коллагена и эластина, ухудшая регенерацию кожи, приводя к появлению морщин, — сказала врач. — Также на старение влияют …

Читать далее

«Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу» – фраза, авторство которой принадлежит полководцу Александру Суворову, популярна во всем мире. При этом она вполне соответствует принципам правильного питания и подчеркивает важность утреннего приема пищи. © ТАСС «Что объединяет усталость, раздражительность, тягу к сладкому, лишний кофе и перекусы на бегу? Очень часто – пропущенный или …

Читать далее

Психолог Юрий Бусин заявил, что при частом и неконтролируемом употреблении кофе существует высокий риск попасть в опасный для здоровья замкнутый круг. Об этом он предупредил любителей данного напитка в разговоре с изданием Metropoles. © Лента.Ru Как пояснил Бусин, если человек на протяжении дня пьет много кофе, то у него зачастую появляются проблемы со сном. В результате …

Читать далее

Роспотребнадзор рекомендует россиянам надевать медицинские маски, чтобы минимизировать риски распространения оспы обезьян. Случаи заражения вирусом были зафиксированы в Подмосковье. Россиян призвали носить маски, а также соблюдать гигиену рук при контактах с людьми, прибывшими из стран, где зафиксированы случаи заболевания, следует из информации на сайте Роспотребнадзора. Могут ли маски защитить от оспы обезьян и как они …

Читать далее

Многие повседневные привычки, которые кажутся безобидными, вредят женскому здоровью, предупредила акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики Нина Монахова. Самые опасные из них она назвала в беседе с aif.ru. © Лента.Ru В первую очередь Монахова отметила, что женскому здоровью вредит курение. По ее словам, никотин и смолы нарушают кровоснабжение всех органов, в том числе матки и яичников, что провоцирует …

Читать далее

Диетолог Александр Бурлаков прокомментировал утверждение о том, что каждый день необходимо готовить свежую еду. Вред вчерашних блюд он оценил в Telegram-канале. © Лента.Ru По словам Бурлакова, в рекомендациях профильных медицинских сообществ по пищевой безопасности сказано, что при хранении еды в холодильнике при температуре менее +4 °C употреблять ее можно на протяжении трех-четырех дней. «Клинические и эпидемиологические …

Читать далее

Снижение активности зимой быстро приводит к скованности, потере тонуса мышц и уставшему виду. Чтобы этого избежать, спортивный тренер и эксперт по нутрициологии Анна Бодрова в разговоре с Life.ru представила короткий домашний комплекс упражнений, который помогает сохранить лёгкость и подтянутость тела даже в холодное время года. © Чемпионат.com «Для видимого эффекта достаточно 10 минут в день. Заниматься …

Читать далее