Рубрика «Здоровье»

Быстрое старение и деменция: эксперт рассказал, чем опасны пирожные

Сочетание жира и белой муки, углеводов и сахара — самое лучшее, что мог получить древний человек для быстрой энергии. Но время, стиль жизни и продукты изменились, поэтому сейчас торты, плюшки и конфеты скорее опасны для жизни. Об этом накануне 3 мая, Дня кондитера, рассказала врач-диетолог. К каким заболеваниям могут привести современные сладости и чем их заменить, узнала «Парламентская газета». © Парламентская газета Праздник специалистов маленьких радостей Профессиональный праздник …

Диетолог назвал главные ловушки ЗОЖ, которые мешают сбросить вес

Многие россияне исключают фастфуд и сладости, переходят на «правильное питание», но вес не уходит. Врач-диетолог «СМ-Клиника» Максим Лисовский в беседе с Life.ru назвал главные причины этого парадокса. © Чемпионат.com Самая частая ошибка — убеждение, что полезная еда автоматически низкокалорийна. Даже на ЗОЖ можно создать профицит энергии. При этом чрезмерное урезание рациона (ниже 1200 ккал) заставляет организм …

От солнечного удара до паразитов: какие опасности поджидают дачников на участке

С наступлением тепла люди все чаще проводят время на дачных участках. Однако, занимаясь уборкой территории или высадкой саженцев, есть вероятность столкнуться с рисками для здоровья. Подробнее об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова. © Вечерняя Москва По ее словам, самая серьезная опасность, с которой рискуют столкнуться люди в дачный сезон, — травмы. С непривычки чрезмерная …

Инсульт от одного действия: кардиолог рассказал, что нельзя делать пожилым людям

Работа на улице при неблагоприятных погодных условиях вкупе с тяжёлым физическим трудом повышает риск инсульта. Особенно это опасно для людей с хроническими заболеваниями, рассказал кардиолог Бранислав Богунович. © РИА Новости Как пишут "Известия", долгое пребывание на жаре ведёт к обезвоживанию. Организм сужает сосуды, пытаясь сохранить кровоснабжение мозга. У гипертоников это может спровоцировать криз. У некоторых людей, …

Роспотребнадзор предупредил об угрозе геморрагической лихорадки в дачный сезон

С приходом весны дачники могут столкнуться с геморрагической лихорадкой с почечным синдромом, передающейся от рыжих полевок и других грызунов, сообщил Роспотребнадзор. © РИА Новости «С наступлением дачного сезона Роспотребнадзор информирует о том, как обезопасить себя от геморрагической лихорадки с почечным синдромом – тяжелого инфекционного заболевания, проявляющегося поражением мелких кровеносных сосудов, почек, легких и других органов человека. …

Голова в тонусе: врачи назвали лучшие способы для улучшения памяти и внимания

Жалобы на ухудшение памяти и снижение внимания в последнее время все чаще возникают не только у пожилых, но и у молодых людей. Вместе с экспертами разбираемся, в чем причина и как сохранить ясность ума. © Вечерняя Москва По данным ВОЗ, когнитивные нарушения могут начинать проявляться уже в возрасте 35 лет. Чтобы расстройства не прогрессировали, важно вовремя …

Врач Павлова: Плавание перестраивает сердце на молекулярном уровне

Плавание практически перестраивает сердце на молекулярном уровне, поэтому является мощнейшим инструментом для его прокачки. Об этом пишет в своем канале врач-эндокринолог Зухра Павлова. © Global Look Press По ее словам, ученые выяснили, что плавание влияет на микроРНК — маленькие молекулы-контролеры, решающие, какие белки будут строиться в организме. Этот вид активности запускает цепочку обновлений. В частности, оно …

CNNB: сон при включенном свете может повышать риск набора веса на 22%

Привычка спать при включенном свете — будь то ночник, лампа или экран телевизора — может нарушать обмен веществ и способствовать набору веса. Об этом сообщил врач-сомнолог Чжэн Тяньмин, ссылаясь на данные крупных наблюдательных исследований. © Газета.Ru Эксперта цитирует издание CNNB. Как пояснил специалист, даже слабое освещение, проникающее через закрытые веки, активирует фоторецепторы сетчатки и подавляет выработку …

Врач раскрыла секрет работы здоровых привычек

Формировать здоровый образ жизни ребенка стоит начать до его рождения, ключевую роль играет семейный пример. Об этом 30 апреля рассказала детский реабилитолог Екатерина Паснова. © ГлагоL В беседе с «Радио 1» она уточнила, что малыш должен с рождения видеть полезные привычки. Поэтому родителям начинать надо с себя, отметила врач. При этом режим дня Паснова назвала профилактикой ожирения …

Россиян предупредили о коварстве пережаренного шашлыка

Терапевт и гастроэнтеролог сети клиник «Семейная» Айсель Мамедова рассказала, почему нельзя пережаривать шашлык. О коварстве подгоревшего на углях мяса она предупредила россиян в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru «При длительной термической обработке на костре в мясе образуются канцерогены, например полициклические ароматические углеводороды. Эти вещества повышают вероятность развития онкологических заболеваний и приводят к преждевременному старению организма», — …