Рубрика «Здоровье»

Вкусно, но грустно: топ-5 продуктов, которые чаще всего приводят к сильным отравлениям

Гастроэнтеролог Лопатин: чаще всего россияне травятся сырой рыбой. При покупке какого-нибудь готового блюда в кулинарии или любимых продуктов мы обычно меньше всего ожидаем получить отравление. Врач Лопатин рассказал, что чаще всего провоцирует такой неприятный «бонус». Рейтинг самых опасных продуктов — в нашем материале. © globallookpress.com Сырая рыба, кондитерские изделия и другие продукты лидируют в списке причин …

Тренер перечислил семь основных упражнений для мужчин после 40 лет

Фитнес-тренер, кинезиолог Тайлер Рид порекомендовал мужчинам в возрасте за сорок регулярно выполнять семь основных упражнений для поддержания формы. © Ferra.ru Рид подчеркнул важность этого комплекса, включающего становую тягу, приседания со штангой на спине, выпады для развития силы ног и корпуса, подтягивания, жим над головой, тягу штанги и жим лёжа. Тренер отметил, что каждое упражнение нужно выполнять …

Гастроэнтеролог назвала освежающие летние напитки

Гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная в эфире радио Sputnik рассказала, какие освежающие напитки лучше выбирать в жаркий летний период. В идеале остановиться на обычной питьевой воде. Также можно приготовить лимонад из газированной воды и фруктов/ягод. © Вести Подмосковья Кроме того, врач советует освежаться натуральным квасом без заменителей сахара и ягодным морсом без добавок, а …

Фитнес-тренер дала советы по выбору одежды для летних тренировок

Фитнес-тренер Елена Соболь дала советы по выбору одежды для летних тренировок. Об этом сообщает «Спорт-Экспресс». © Lenta.ru Специалист рекомендовала отдать предпочтение материалам, которые обеспечивают хорошую вентиляцию и быстро сохнут. «Это могут быть синтетические ткани, такие как полиэстер и нейлон. Они помогают отводить влагу от тела, сохраняя сухость даже во время интенсивных тренировок», — заявила тренер. Соболь …

Женщинам перечислили продукты для снижения риска рака груди

Онколог Владимир Ивашков заявил, что снизить риск развития рака груди можно с помощью изменений в рационе. Продукты, которые с этой целью необходимо добавить в ежедневное меню, он перечислил женщинам в своем Telegram-канале. © Lenta.ru Ивашков призвал сделать основой рациона овощи и фрукты, поскольку они богаты антиоксидантами и клетчаткой. Также он посоветовал женщинам добавить в рацион различные …

Россиянам объяснили, почему вреден кетчуп

Диетолог Наталья Павлюк рассказала о последствиях употребления кетчупа. © unsplash «В кетчуп, как в обработанный продукт, добавляют сахар, масло, соль. Также туда кладут усилители вкуса, ароматизаторы, что наиболее вредно», — предупредила Павлюк. По ее словам, при покупке этого соуса следует смотреть на наличие в составе консервантов: именно они портят центры голода и насыщения, приводят к набору …

Вместо пышности — инфекции: чем опасен тренд на мытье головы капсулами для стирки

В социальных сетях набрал популярность очередной безумный тренд. Девушки моют волосы содержимым из капсул для стирки: его втирают в кожу головы «для пышности и шелковистости». Чем опасен этот тренд и почему стоит выбирать традиционные средства для мытья волос, «Вечерняя Москва» узнала у врача-дерматолога, трихолога, доктора медицинских наук Юлии Галлямовой. © Вечерняя Москва Она объяснила, что вещества, …

Врач Портнова рассказала о влиянии плесени на здоровье человека

Врач-терапевт, кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Роксана Портнова рассказала в беседе с RT, как взаимодействие с плесенью отражается на здоровье человека. © globallookpress.com Повышенная влажность в помещении способствует развитию и размножению различных плесневых грибов, что негативно влияет на здоровье, в частности на органы дыхания и кожу, слизистую глаз, отметила врач. «Споры плесени имеют небольшой вес и легко …

Врач заявил об опасной для купающихся инфекции

В сезон купания особую опасность представляет церкариоз, заявил заведующий отделом оказания специализированной медицинской помощи Московского центра дерматовенерологии и косметологии Виталий Петров. © РИА Новости «Церкариоз, или церкариальный дерматит, также известный как "зуд купальщика", представляет собой воспалительную кожную реакцию, возникающую при контакте с водой, содержащей личинки паразитических червей семейства Schistosomatidae — церкарий», – сказал врач в интервью …

Врач рассказала о важности правильного хранения сыров с плесенью

Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что неправильное хранение сыра с плесенью может привести к усиленному росту грибков в организме. © Ferra.ru Врач отметила, что благородная плесень в сырах безвредна, однако обычная плесень может содержать споры, которые при попадании в организм могут вызвать отравление. Сыры с благородной плесенью безопасны, если в организме нет проблем с повышенным ростом грибков, …