Рубрика «Здоровье»

Онколог Черемушкин объяснил, может ли электронная сигарета спровоцировать рак гортани

Жительница Нижнего Новгорода на протяжении пяти лет курила электронные сигареты и «заработала» плоскоклеточный рак гортани. Изначально ее беспокоила охриплость голоса, а после обследования у нее выявили онкологическое заболевание. Аналогичная ситуация произошла и с жителем Ростова-на-Дону, который курил электронные сигареты в течение трех лет и обратился к врачам, когда столкнулся с осиплостью голоса. Врачи обнаружили в …

Весенняя усталость или авитаминоз — признаки, которые легко пропустить

Весна традиционно ассоциируется с обновлением — и именно в этот момент многие чувствуют странную усталость, сухость кожи, раздражительность — как будто организм решил не следить за сменой сезонов на календаре. © Global Look Press Зимний рацион, короткий световой день, плотная еда и редкие прогулки постепенно истощают запасы микроэлементов. И тут важно не пропустить момент, чтобы не …

Главный нефролог Москвы Котенко назвал ложью рассказы про пользу трав для почек

Полезных для почек трав на самом деле не существует, рассказал «Газете.Ru» главный нефролог Москвы, профессор кафедры общей терапии Пироговского университета Олег Котенко. © Global Look Press «К народной медицине надо относиться очень внимательно, потому что идеально чистой травы не существует — никто не знает, где ее собрали, где она росла. И что бы вам ни говорили, …

Скачок в никуда: ученые нашли два возраста, когда россияне резко «ломаются» — и это не шутки про кризис среднего возраста

Главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева в интервью РИА Новости обозначила возрастные рубежи, на которых россиян поджидают первые серьезные сигналы организма о старении. По словам эксперта, выраженные клинические проявления чаще всего дебютируют после 60 лет, хотя при наличии факторов риска возраст-ассоциированные заболевания могут давать о себе знать и раньше. Формально пожилым возрастом считается именно …

Врач предупредила о смертельной опасности привычки курить на ходу

Кардиолог «Скандинавского Центра Здоровья» Валерия Бонадыкова рассказала, почему курить на ходу может быть смертельно опасно. О последствиях этой привычки она предупредила в разговоре с «Лентой.ру». © РИА Новости «Во время ходьбы, особенно в быстром темпе, организм работает в режиме нагрузки: пульс повышается, дыхание учащается, так как сердцу нужно активнее доставлять кислород. Никотин же включает реакцию мобилизации, …

Фитнес 50+. Что выбрать: плавание, гантели или йогу?

Фитнес после 50 лет является ключевым фактором сохранения качества жизни и профилактики возрастных изменений. О том, какая нагрузка оптимальна для людей старшего возраста, как выбрать подходящий вид занятий и в каких случаях следует воздержаться от тренировок, рассказал "Российской газете" старший инструктор-методист по лечебной физкультуре АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов. © Global Look Press Виды …

Диетолог оценила способность сахарозаменителей помочь сбросить вес

Диетолог Наталья Мизинова заявила, что переход на сахарозаменители сам по себе не ведет к похудению. © Unsplash По словам врача в разговоре с NEWS.ru, замена сахара на подсластители не помогает заметно сократить калорийность сладких блюд. Если человек выбирает такие продукты только ради того, чтобы и дальше без ограничений есть сладкое, пользы в этом нет. На массе …

Врач Мачехина: прием мелатонина и сон в прохладной комнате помогают похудеть

Мелатонин и сон в прохладном помещении активируют одинаковый механизм в жировой ткани, который препятствует ее накоплению, рассказала «Газете.Ru» доцент кафедры болезней старения Пироговского Университета, врач-эндокринолог, заведующий лабораторией биомаркеров старения Российского геронтологического научно-клинического центра Любовь Мачехина. © Global Look Press «В жировой ткани и адипоцитах есть рецепторы к мелатонину МТ1 и МТ2. Связывание мелатонина с этими рецепторами …

Нутрициолог назвала забытый продукт, который снижает холестерин лучше лекарств

Этот неочевидный продукт способен улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Речь идёт о бобах мунг, более известных как маш, которые незаслуженно обделены вниманием покупателей, рассказала в беседе с NEWS.ru семейный нутрициолог Юлия Попова. © Чемпионат.com По словам специалиста, маш является настоящим рекордсменом по содержанию легкоусвояемого белка: на 100 г продукта приходится до 24 г белка, который усваивается организмом …

Назван способ снизить уровень холестерина за два дня

С помощью специальной диеты уровень холестерина можно снизить за два дня, считает врач общей практики Пунам Десаи. Способ лучше контролировать жизненно важный показатель она назвала в эфире утреннего шоу на телеканале BBC, пишет Daily Express. © Lenta.ru Чтобы снизить уровень холестерина, специалистка посоветовала 48-часовую диету, основу которой составляют овсяные продукты. Согласно этой схеме питания, на два …