Семейный портал

Похмелье может испортить все выходные. Как его избежать? Четыре лайфхака от врача

Похмелья после застолья с алкоголем можно избежать, если предпринять несколько несложных мер. Терапевт «Скандинавского Центра Здоровья» Ольга Чистик рассказала «Ленте.ру», как избежать похмельного синдрома, и перечислила четыре простых лайфхака. © РИА Новости Перед употреблением алкоголя стоит съесть жирную пищу или продукты с высоким содержанием клетчатки (фрукты, овощи) — они замедлят всасывание алкоголя. На каждые 100 миллилитров …

Авокадо и не только: самые полезные для здоровья фрукты с небольшим количеством сахара

Большинство из нас потребляют больше сахара, чем думают. Особенно важно следить за этим людям с диабетом. Вот в каких фруктах содержится меньше всего глюкозы. © Ferra.ru Лаймы и лимоны. На один лайм приходится 1 г сахара, а на один лимон — 2 г. Также эти фрукты богаты витамином С. Авокадо. Из одного такого фрукта вы получите …

Диетологи рассказали, почему утренний кофе препятствует похудению

Многие люди прилагают массу усилий для похудения, однако лишний вес порой не желает уходить. Диетолог Светлана Макарова из Бронниц пояснила в интервью интернет-изданию Regions, что одна из причин отсутствия результата — употребление кофе на голодный желудок. © runews24.ru Макарова отметила, что кофеин стимулирует выработку кортизола — гормона стресса, который способствует накоплению жировой массы, увеличивает тревожность и …

Выяснилось, насколько чаще распадаются пары с разными политическими взглядами

Из прошлых исследований известно, что разница в возрасте, этнической принадлежности, образовании, личностных и других качествах может повышать риск распада союзов из-за несовпадения партнеров в образе жизни, убеждениях, а также неодобрения со стороны близких или окружающих. В новом исследовании ученые на примере британских пар показали, что расхождение политических предпочтений тоже ставит отношения под угрозу, и оценили …

Врач Минкина: в России зудом купальщика можно заразиться в пяти областях

Церкариоз или зуд купальщика широко распространен в регионах с теплым климатом, пресноводными водоемами и морскими акваториями, где обитают дикие утки и другие водоплавающие птицы. В России он фиксируется в Нижегородской, Московской, Тюменской областях, Башкортостане и Краснодарском крае, особенно в летний купальный сезон. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач, доцент кафедры биологии им. академика Ярыгина Пироговского Университета …

Lada Granta 2025: Все, что нужно знать о новой модели

Lada Granta – один из самых популярных автомобилей на российском рынке. Модель привлекает своей доступностью, практичностью и неприхотливостью в эксплуатации. Многие автолюбители с нетерпением ждут появления лада гранта 2025 года, чтобы оценить изменения и улучшения, которые внесли производители. В этой статье мы подробно рассмотрим все аспекты новой модели, от технических характеристик до дизайна и перспектив …

Химчистка мебели: полное руководство по уходу и очистке

Мебель – это важная часть любого дома, создающая уют и комфорт. Однако со временем на ней неизбежно появляются пятна, загрязнения и неприятные запахи. Чтобы ваша мебель всегда выглядела как новая, необходима регулярная и правильная химчистка. Почему химчистка мебели так важна Мягкая мебель, такая как диваны, кресла и стулья, ежедневно подвергается воздействию различных факторов, которые приводят …

Как защитить зубы от воздействия холодных напитков?

Жарким летом популярными становятся охлажденные напитки и напитки со льдом. Однако, стоматологи призывают быть осторожными: ледяные напитки могут быть опасными для зубов из-за резкого перепада температуры. © Сибмеда Об этом рассказал Денис Моисеев, врач-стоматолог-хирург, пародонтолог, к.м.н., доцент кафедры терапевтической стоматологии Пироговского Университета Минздрава РФ. Врач объяснил, резкий перепад температуры при контакте ледяного напитка с поверхностью зуба …

Ученые оценили падение потребительской активности после случаев скулшутинга

Последствия массовых расстрелов в школах часто рассматривают с точки зрения их влияния на психику и поведение людей. В новом исследовании, проведенном в США, где подобные трагедии случаются чаще, чем где-либо еще, специалисты в области маркетинга и бизнеса сосредоточили внимание на экономическом аспекте. Сопоставив данные до и после инцидентов, ученые оценили, насколько снижалась покупательская активность в …

Врач Тарасова: в день здоровый человек может съедать 200 гр черешни

Взрослый человек может съедать 200 гр черешни в день, а при синдроме раздраженного кишечника, сахарном диабете лучше уменьшить порцию до 150 гр. При обострении панкреатита от этой ягоды лучше отказаться вовсе, – рассказала «Газете.Ru» доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Института материнства и детства Пироговского Университета Ольга Тарасова. © РИА Новости «Черешня содержит клетчатку (1,6 г …