Архивы автора

Холестерин под контролем: витамины, которые работают

Многие из нас слышали о том, что некоторые витамины могут помочь снизить уровень холестерина. Но так ли это на самом деле? Давайте разберемся, какие витамины действительно могут оказать положительное влияние, а какие — нет, и почему важно помнить, что витамины — это не панацея. © РИА Новости «Интерес к „витаминам для снижения холестерина“ растет, но научные …

Руководители «ФК Пульс» вошли в TOP100 влиятельных людей в фарме и медицине России

Организаторы Pharma&Medical Recruitment и SFE&Marketing Excellence Academy подчеркнули, что в рейтинге оценивается реальное, измеримое воздействие на отрасль. Согласно их определению, влиятельный человек в фармацевтической отрасли — это тот, чьи решения и действия могут оказать значительное воздействие на развитие новых направлений, на маркетинговые стратегии компаний и другие аспекты фармацевтической индустрии. В Рейтинг-2025 вошли три представителя ГК …

Врач Кашух: процесс жевания жвачки приводит к раздражению слизистой желудка

Привычка жевать жвачку на протяжении долгого времени может нанести серьезный вред здоровью и вызвать мышечные спазмы. Об этом в разговоре с RT предупредила врач-эксперт лаборатории «Гемотест», гастроэнтеролог Екатерина Кашух. © Газета.Ru По словам специалиста, частое употребление жвачки чрезмерно нагружает жевательные мышцы и височно-нижнечелюстной сустав, на фоне чего могут появиться спазмы, боли в области челюсти, мышечная усталость …

Акушер-гинеколог Гюнгер: гель-лак может навредить репродуктивному здоровью

Гель-лак за последние годы стал одним из самых популярных косметических средств благодаря стойкости и удобству. Однако его регулярное использование может нести потенциальные риски для репродуктивного здоровья женщин, рассказала врач акушер-гинеколог и специалист по репродуктивной медицине, доцент Нур Докузейлюль Гюнгер. Об этом сообщает турецкий портал Habertürk. © Газета.Ru По словам специалиста, в состав гель-лаков нередко входят фталаты — вещества, обеспечивающие эластичность и …

Врач Сластен раскрыла опасности популярной «полифеноловой» диеты

Регулярное употребление растительных продуктов с высоким содержанием полифенолов способствует снижению воспалительных процессов, улучшению работы эндотелия и стабилизации сосудистой системы, особенно у пожилых людей. Такие диеты являются проверенным методом профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Однако, как рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» врач-гастроэнтеролог Юлия Сластен, у такого питания есть и риски. © Нижегородская правда Эксперт объяснила, что полифенолы содержатся в овощах, листовой …

Морозилка для спасения: как замороженная салфетка выручит при ожоге

Многоразовые салфетки у большинства читателей уже давно обосновались на кухне. Они отлично подходят для протирания кухонных поверхностей. Но на этом их полезные качества не заканчиваются, и о них рассказывает автор канала «Она знает». ©  ГлагоL Для начала поговорим об их хранении. Если вы хотите всегда иметь салфетки под рукой, рулон с ними можно хранить не …

Названо идеальное время для ужина зимой

Зимой нужно ужинать раньше. Последний приём пищи должен состояться не позднее 19:00, чтобы не нарушить естественные ритмы организма, рассказала диетолог Валентина Палаццо. © Чемпионат.com По словам эксперта, из-за недостатка солнечного света зимой гормон сна мелатонин начинает вырабатываться раньше. Если в это время организм вынужден переваривать пищу, это приводит к конфликту внутренних процессов. «Откладывая ужин, мы заставляем …

Диетолог сочла ненависть к пальмовому маслу заслуженной

Пальмовое масло действительно противопоказано детям до полутора-двух лет, так как оно мешает усвоению кальция, именно по этой причине оно противопоказано еще и женщинам в менопаузе. Об этом НСН рассказала диетолог Анна Белоусова. © РИА Новости Правительство ответило на октябрьское постановление Госдумы по ограничению использования пальмового масла в пищевых продуктах. Согласно документу, действующие законы по регулировке производства, …

Первый МГМУ: нормальная микробиота и здоровый сон помогают удержать вес

В Сеченовском Университете запускают масштабные исследования, которые могут изменить подход к лечению ожирения и помочь пациентам сохранять результат после снижения веса. О новых проектах, включающих изучение микробиоты, сна и физической активности, рассказала член-корреспондент РАН, доктор медицинских наук профессор Нина Петунина, возглавившая кафедру эндокринологии и метаболического здоровья. Об этом «Газете.Ru» сообщили в пресс-службе образовательного учреждения. © Газета.Ru …

Мужчин предупредили о существовании алкогольной эректильной дисфункции

Эндокринолог Екатерина Янг предупредила, что мужчины, которые употребляют спиртные напитки, могут столкнуться с алкогольной эректильной дисфункцией. Об этом она рассказала в своем Telegram-канале. © Lenta.ru Как пояснила Янг, эрекция возникает в результате слаженной работы нервов, сосудов, гормонов. Однако алкоголь нарушает нормальное функционирование всех трех составляющих, подчеркнула она. Так, из-за спиртных напитков происходит угнетение проводимости нервов, которые …