Архивы автора

Диетолог назвала категории людей, которым противопоказаны сухофрукты

На первый взгляд полезные сухофрукты могут представлять серьёзную опасность для здоровья некоторых людей. Как пояснила в беседе с NEWS.ru врач-диетолог Елена Соломатина, это связано с технологией производства и естественным составом продукта. © Чемпионат.com Основной риск — высокая концентрация сахара. В процессе сушки его содержание может увеличиваться в пять-семь раз по сравнению со свежими фруктами. По этой …

Новый глава подразделения по оценке лекарств в FDA уходит в отставку спустя несколько недель

Новый глава Центра оценки и исследований лекарств (CDER) Ричард Паздур уходит в отставку через несколько недель после назначения. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) назначило Трейси Бет Хоэг исполняющей обязанности директора, пишет Reuters. CDER — крупнейшее подразделение регулятора, которое отвечает за безопасность, качество и эффективность всех рецептурных и безрецептурных препаратов …

Онколог Нефедов: курение кальяна повышает риск развития рака в пять раз

Вопреки мнению о том, что курение кальяна относительно безопасно, на самом деле эта привычка в два-пять раз повышает риск развития рака легких и других органов. На самом деле за одну сессию курения кальяна человек потребляет такой же объем никотина, который содержится в 50-100 сигаретах, рассказал RT врач-онколог, торакальный хирург, завотделением торакальной онкологии ФГБУ «СПб НИИФ» …

Агроном Сулейманов: самые опасные пестициды — ДДТ и гексахлоран

Самыми опасными пестицидами для человека являются ДДТ и гексахлоран, рассказал «Газете.Ru» доцент, заведующий кафедрой землеустройства и кадастров Казанского государственного аграрного университета Салават Сулейманов. © РИА Новости «Наиболее опасными считаются стойкие органические загрязнители — устаревшие препараты вроде ДДТ и гексахлорана, которые накапливаются в организме и окружающей среде. Также высокую токсичность имеют фосфорорганические соединения и карбаматы, воздействующие на …

Conversation: есть сладости лучше во время основного приема пищи

Конец года традиционно приносит с собой избыток сладостей. Но что именно происходит с зубами в первые минуты и часы после сладкого перекуса? Микробиологи, изучающие бактерии полости рта, рассказали, как запускается механизм образования кариеса. Об этом сообщает портал The Conversation. © Газета.Ru Как только сахар попадает в рот, бактерии, живущие на зубах, начинают активно использовать его для …

Перечислены три главные составляющие крепкого сна

Врач Мерейн ван де Лаар заявил, что крепкий сон складывается из трех главных составляющих. Их доктор перечислил в интервью для издания Hola. © Lenta.ru Первым секретом хорошего сна ван де Лаар назвал снижение уровня стресса на протяжении дня. «Когда мы испытываем меньше стресса, наш разум обретает безопасное пространство, которое становится хорошей основой для более здорового отдыха», …

Противозачаточный пластырь: честный разбор новой гормональной технологии

Противозачаточный пластырь обычно вызывает удивление. Кажется странным, что что-то похожее на обычный патч может заменить таблетки. Но это не игрушка, а полноценная гормональная технология, которая давно существует, но до сих пор остаётся в тени. © Just Talks По сути это маленькая наклейка, которая держится на коже и постоянно отдаёт организму микродозы эстрогена и прогестерона. Гормоны проходят …

Врач Агапкин назвал защищающий от головной боли натуральный продукт

Врач-реабилитолог Сергей Агапкин рассказал, что употребление мяты может защитить от головной боли, согласившись с мнением гостьи передачи «О самом главном» на телеканале «Россия 1». © Вечерняя Москва «Ментол, который содержится в мяте, при вдыхании раздражающе действует на тройничный нерв. И сейчас уже доказано, что это один из эффективных способов снижения головной боли», — пояснил специалист. По …

Как зимняя одежда влияет на осанку: рекомендации для здоровья позвоночника

Зимний гардероб — это не только вопрос тепла, но и фактор, серьезно влияющий на здоровье позвоночника. Тяжелые пуховики, многослойность и неудобная обувь могут вызывать нарушения осанки, мышечные зажимы и даже хронические боли. Остеотерапевт, тренер фейспластики Людмила Елисавецкая поделилась, как сохранить здоровье спины в холодный сезон. © Unsplash Основные проблемы и их последствия 1. Утяжеление плечевого пояса …

Желающим дожить до 100 лет россиянам посоветовали включить в рацион два продукта

Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что россияне, которые желают дожить до 100 лет, обязательно должны включить в рацион два продукта. Их она назвала в своем Telegram-канале. © Freepik В первую очередь Янг посоветовала добавить в ежедневное меню кокосовое масло. Результатом его употребления станет увеличение энергии, снижение общего воспаления в организме и чувствительности к инсулину, что важно для …