Евгений Коротков оставил позицию директора по развитию сети «Фарма» и займется развитием розничных проектов «ФК Гранд Капитал». Об этом корреспонденту «ФВ» рассказал генеральный директор «ФК Гранд Капитал» Денис Ременяко. По его словам, на базе собственной аптечной сети «Сердце Континента» дистрибьютор развивает партнерство с другими аптечными сетями. В проект уже входят более 500 точек, и их …
Некоторые растительные масла стоит чаще добавлять в готовые каши и супы или употреблять в сочетании с другими продуктами, рассказала гастроэнтеролог Калимат Багатова. Их врач перечислила в беседе с РИА Новости. © Lenta.ru Тремя самыми полезными она назвала льняное, кунжутное и тыквенное масло. «Эти масла снижают уровень холестерина и на работу желудочно-кишечного тракта оказывают такой мягкий противовоспалительный …
Катерина Саломе19 марта, 16:27 С древних времен яблоки считались символом здоровья и долголетия, и современные исследования подтверждают неоценимую пользу этого фрукта. «Рамблер» расскажет о пяти главных причинах, почему стоит включить их в ежедневный рацион. © RossHelen/iStock.com 1. Витамины и минералы В этом фрукте содержатся витамины группы B, такие как B6 и B2, которые помогают поддерживать нормальную …
Россияне стали меньше склонны к употреблению пива, показал недавний опрос ВЦИОМ. Данные о том, сколько граждан страны отказались от этого напитка, приводит РИА Новости. © Lenta.ru По результатам опроса почти половина (44 процента) россиян признались, что совсем не употребляют пиво. При этом 39 процентов пьют только алкогольное пиво, 5 процентов — пиво без содержания алкоголя, а …
Каждое утро происходит борьба с будильником и отказ покидать теплую постель? Если вы из тех, кому тяжело вставать по утрам, проблема может быть не только в банальной лени. В беседе с ИА RuNews24.ru врач-диетолог Алена Капустина рассказала, каких питательных веществ не хватает организму для бодрого начала дня. © globallookpress.com По словам собеседницы издания, трудности с пробуждением …
Плохие сновидения нередко являются следствием стресса или пережитой травмы. Однако иногда кошмар сигнализирует о патологии внутренних органов. Какие сны сообщают о проблемах со здоровьем, рассказала врач-сомнолог, эндокринолог ЦКБ с поликлиникой Управления делами Президента РФ Дарья Лебедева в программе "Доктор 24". © globallookpress.com Стресс и травма Кошмары нередко возникают на фоне стресса и тревожности, которые развиваются из-за …
Разбираемся подробнее в технике упражнения. © Чемпионат.com «Поза кошки», или Марджариасана – одна из самых популярных асан, её часто добавляют в разминку. Это простое, но эффективное упражнение сочетает прогибы и округления спины, позволяя хорошо размять эту зону. С её помощью можно расслабить мышцы и поработать над осанкой. Польза от выполнения Марджариасаны «Одна из базовых асан в …
Вопрос, который может волновать людей, заботящихся о своем питании. Если есть возможность съесть свежий фрукт и сухой фрукт – что лучше выбрать с точки зрения пользы для организма? На самом деле, у каждого типа фруктов есть свои сильные стороны – важно их знать и строить рацион исходя из этого. © Сибмеда Одна порция сухофруктов может обеспечить …
В современном ритме жизни, особенно в офисе, сложно найти время для полноценного приема пищи. Однако пропуск еды или выбор неправильных перекусов может привести к усталости, снижению продуктивности и даже проблемам со здоровьем. Но существуют перекусы, которые помогут вам оставаться энергичными, сытыми и сосредоточенными в течение всего рабочего дня. Врач-диетолог Вера Дудченко в беседе с WomanHit …
Ученые из Центрального Южного университета (Китай) установили, что соблюдение здоровой растительной диеты снижает риск летального исхода от всех причин и сердечно-сосудистых заболеваний на 17%. Препринт исследования опубликован на сайте Американского колледжа кардиологии — Тhe American College of Cardiology (ACC). © Газета.Ru Ученые проанализировали данные о состоянии здоровья и пищевых привычках 78 тысяч человек с кардиометаболическими нарушениями, …