Распространенное мнение о том, что красное вино полезнее белого, не подтвердилось. Исследование, опубликованное в Nutrients, показало, что употребление вина независимо от его вида не снижает риск развития рака. Ученые проанализировали 42 исследования с участием почти 96 000 человек и не нашли доказательств того, что антиоксиданты в красном вине оказывают защитный эффект, сообщает Medical Express. © Lenta.ru …
«У Натальи огромный опыт работы в крупнейшей сети: за ее профессиональными достижениями мы с интересом и восхищением наблюдали последние несколько лет, прокомментировала назначение Галина Орлова. — В IRIS Наталья продолжит реализовывать идею вертикальной интеграции, разрабатывая новые формы партнерства производителей, дистрибьюторов и аптечных сетей». Наталья Бурдина окончила фармацевтический факультет МГМУ им. Сеченова, программу MBA в МИРБИС …
Многие говорят, что занимаются спортом для поддержания здоровья. Однако ученые с помощью инструментов искусственного интеллекта и машинного обучения установили, что на самом деле большинство людей к тренировкам подталкивает несколько другая причина. © Gabin Vallet, unsplash.com Из научной литературы известно, что чуть больше двух часов физической активности в неделю могут предотвратить 30% заболеваний, повысить качество жизни …
Ученые из Университета традиционной китайской медицины в Чэнду установили, что для снижения риска развития остеоартрита в сутки нужно потреблять от 14,4 до 26,7 грамма клетчатки — полезных растительных волокон. Результаты исследования опубликованы в Journal of Orthopaedic Surgery and Research (JOSR). © Газета.Ru Ранее научные работы показали, что пищевые волокна могут оказывать противовоспалительное действие, которое помогает в …
Специалист по уходу за кожей Ри Адель заявила, что большинство людей наносят дезодорант неправильно. По её мнению, применение этого средства гигиены утром или после тренировок может не дать того эффекта, на который вы рассчитываете. © globallookpress.com Эксперт рекомендует наносить дезодорант вечером перед сном, когда потовые железы менее активны. Ваши потовые железы менее активны, когда вы спите, …
Сыр тофу – продукт восточноазиатской кухни, получаемый из соевых бобов. Хотя он имеет растительное происхождение, при этом отличается высоким содержанием белка и кальция, поэтому многие его добавляют в рацион в период поста в качестве альтернативы источникам животного происхождения. О том, какие имеются ограничения по употреблению тофу, рассказала врач. © Сибмеда Сыр тофу имеет много полезных свойств, …
Недавнее исследование показало, что занятые научной работой люди напрасно избегают шуток в общении с широкой аудиторией. Судя по результатам нового эксперимента, доброжелательное остроумие не только помогает ученому завоевать симпатии, но и повышает степень доверия к нему и его информации. Кадр из мультсериала «Рик и Морти» / © Adult Swim Доверие к науке в последние годы снижается, в том числе на фоне …
Некоторые эксперты уверяют, что тренировки натощак сжигают больше калорий. Однако диетолог Эбби Лангер придерживается другого мнения. © Ferra.ru Исследования показывают, что с точки зрения эффективности тренировки натощак по сравнению с тренировками в сытом состоянии особо ничего не дают. С другой стороны, это вовсе не значит, что нужно налегать на углеводы и белки прямо перед занятиями спортом. …
Нутрициолог Алексей Миллер раскрыл россиянам главные мифы о суперфудах — крайне полезных продуктов, обладающих высокой пищевой ценностью. Комментарий от эксперта «Профи.ру» поступил в распоряжение «Ленты.ру». © Lenta.ru В первую очередь специалист заявил, что суперфуды не могут заменить полноценный рацион. «Даже самые богатые питательными веществами продукты не могут обеспечить организм всем необходимым. Разнообразный рацион остается основой здорового …
Согласно отчёту, опубликованному 5 марта в Neurology, существует связь между высоким уровнем стресса и повышенным риском инсульта. Правда, это касается только женщин в возрасте от 18 до 49 лет. У мужчин же такой тенденции не было. Давно известно, что стресс нагружает сердечно-сосудистую систему. Совсем недавно оказалось, что он также может быть фактором риска возникновения инсульта …