Архивы автора

Российский дерматолог Инга Журова перечислила требующие ежедневного мытья части тела. Ее комментарий приводит Regions.ru. © Lenta.ru По словам эксперта, частота принятия душа зависит от места проживания, сферы занятости, возраста и индивидуальных особенностей. Так, проживающему в умеренном климате офисному сотруднику или человеку в возрасте достаточно проводить указанные водные процедуры раз в один-два дня. При этом жителю жаркой …

Читать далее

Россиянка умерла после ужина в ресторане пятизвездочного отеля в Египте после того, как на ужин съела креветки в тесте и кальмары. «Вечерняя Москва» узнала у специалиста, что опасно есть на шведском столе. © Вечерняя Москва По словам врача-диетолога, кандидата медицинских наук Дарьи Русаковой, к продуктам, которые опасно есть на шведском столе, относятся: салаты с майонезными заправками …

Читать далее

Врачи Пол Калустиан и Харисса Чаморро заявили, что на каждом этапе жизни имеются свои причины бессонницы и методы борьбы. В разговоре с изданием Infobae они дали советы людям разных возрастных групп. © Lenta.ru По словам Чаморро, в 20 лет причинами бессонницы могут быть работа, активное социальное взаимодействие, а также большое количество времени, проведенное перед экраном. В …

Читать далее

Овсянку разрешено употреблять на завтрак, но только при одном условии, заявила эндокринолог Зухра Павлова. Об этом она написала в своем Telegram-канале. © Lenta.ru По словам Павловой, овсянка помогает снижать уровень так называемого плохого холестерина в крови и контролировать уровень сахара, что уменьшает риск развития диабета. Эта каша также улучшает пищеварение, благотворно влияет на микрофлору кишечника и …

Читать далее

Катание на тюбинге может быть безопасным, если соблюдать четыре простых правила, рассказал ассистент кафедры морфологии ИАМ Пироговского университета Вячеслав Артищев. Свои советы он дал любителям этого вида зимних развлечений в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru Прежде всего врач призвал ни в коем случае не кататься на тюбинге, привязанном к любым транспортным средствам. Не менее важно, по …

Читать далее

Суждение о том, что прививаться от гриппа в конце зимы не имеет смысла, не всегда верно, ведь сезон этого заболевания в России часто длится до марта-апреля, а вспышки могут случаться и в более поздние сроки. Когда же все-таки надо ставить эту прививку и кому она показана, "Российской газете" рассказали эксперты. © Российская газета Когда лучше прививаться …

Читать далее

Для большинства россиян риск заражения оспой обезьян, которую ранее выявили в Московской области, невелик. Об этом рассказала к.м.н., доцент департамента фундаментальной медицины Школы медицины и наук о жизни Дальневосточного федерального университета Галина Компанец. © РИА Новости В разговоре с РИА Новости специалист уточнила, что часть населения страны и вообще мира прошла вакцинацию против натуральной оспы. «Частично …

Читать далее

Существуют четыре способа уменьшить чувство голода без уколов и таблеток. Это ограничение легкоусвояемых («быстрых») углеводов, увеличение белка в рационе, занятия спортом и нормализация сна, рассказала «Газете.Ru» врач-эндокринолог Центральной клиники CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Таныгина. © Unsplash Грелин, или гормон голода, напрямую влияет на секрецию инсулина. Чем сильнее голод, тем больше инсулина. Организм вырабатывает инсулин, …

Читать далее