Беременность — это особенное время, полное радостных ожиданий и перемен. Однако, иногда организм будущей мамы сталкивается с новыми вызовами, одним из которых может стать гестационный диабет. Не стоит паниковать, ведь понимание этого состояния, его причин, симптомов и возможных последствий поможет вам справиться с ним и обеспечить здоровье себе и малышу. © РИА Новости Что такое гестационный …
Спрос на икру в России заметно вырос: на красную — почти на 18%, на черную — на 10%, а на щучью — сразу в семь раз. Ученые Пермского Политеха рассказали, чем отличаются разные виды икры, как их консервируют, какие из них приносят наибольшую пользу здоровью и в каких случаях деликатес может быть вреден. Об этом «Газете.Ru» сообщили в пресс-службе образовательного учреждения. © Газета.Ru Икра — это неоплодотворенные …
При выборе матраса важно ориентироваться на свой вес и возраст, а также учитывать позу, в которой вы обычно спите, рассказал «Газете.Ru» врач — травматолог-ортопед клиники «Будь Здоров» на Сретенке Зейнутдин Фарманов. © Unsplash Правильно подобранный матрас помогает поддерживать физиологичное положение позвоночника, снижать нагрузку на суставы и уменьшать ночные болевые симптомы при остеохондрозе и сколиозе. «Универсального совета, …
Врач отметила, что самыми полезными для ЖКТ будут теплые негазированные безалкогольные напитки © Unsplash Лучшие напитки для помощи ЖКТ во время новогоднего застолья — теплые негазированные безалкогольные. Об этом сообщила ТАСС врач-диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Татьяна Залетова. "Лучший выбор — это теплые негазированные безалкогольные напитки. Например, вода с лимоном, …
Новогодние праздники часто сопровождаются неумеренным употреблением алкоголя, что может привести к трагическим последствиям. © РИА Новости Врач-терапевт Видновской больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен в интервью NEWS.ru раскрыла самую распространенную причину смерти в состоянии алкогольного опьянения. «В состоянии глубокого опьянения человек может упасть, получить тяжелую черепно-мозговую травму и не почувствовать этого, – предупредил она. – Но самая …
Врач-психиатр, нарколог Руслан Исаев оценил возможность заработать алкогольную зависимость за новогодние каникулы. Об этом он побеседовал с aif.ru. © Lenta.ru «Сформировать зависимость с нуля за 10-12 дней праздников невозможно. Алкогольная зависимость — это хроническое заболевание, которое развивается постепенно», — объяснил Исаев. В то же время нарколог предупредил, что в новогодние каникулы существует риск уйти в запой. …
Осадок в комбуче возникает из-за процесса ферментации и дает кислинку напитку. Об этом и других полезных свойствах «Газете.Ru» рассказал директор по маркетингу производства «Симбиотика» от «Сварщицы Екатерины» Сергей Митрофанов. © Газета.Ru «Комбуча, в отличие от кофе, для многих пока остается загадочным грибом в банке на бабушкиной кухне. Осадок в комбуче нормален. Преобразованием чая с сахаром в …
С сентября врачи обязаны не просто рекомендовать своим пациентам прием биологически активных добавок (БАД), а делать это официально — оформлять такие назначения в медицинской карте больного. Соответствующие поправки в федеральные законы "Об основах охраны здоровья" и "О качестве и безопасности пищевых продуктов" вступили в силу с 1 сентября. Правда, еще не сформирован перечень Минздрава, из …
Многие пары каждую ночь ссорятся из-за одеял, пуховых покрывал, температуры в спальне и разных привычек сна. Поэтому неудивительно, что так называемый скандинавский метод засыпания сейчас набирает популярность. © Ferra.ru Скандинавский метод сна предполагает, что каждый из партнёров в паре имеет своё одеяло или пуховое покрывало для сна. Это позволяет людям спать вместе и удовлетворять индивидуальные потребности …
В зимний период простыть становится проще. Для поддержания иммунитета каждый приём пищи должен быть сбалансированным. Врач-диетолог АО «Медицина» Марьяна Джутова поделилась с «Чемпионатом» принципами питания для всей семьи зимой. © Чемпионат.com 5 принципов зимнего питания Разнообразие и сезонность — основа иммунитета. Белок, жиры и клетчатка — три кита энергии и защиты. Тёплые, варёные, запечённые блюда — …