Недостаточное ежедневное потребление воды может привести к обезвоживанию организма и серьезно сказаться на здоровье и самочувствии, предупредил терапевт Джонатан Вебстер. Необходимый пожилым людям объем воды в день он назвал в беседе с Metro. © Lenta.ru Обезвоживание, уточнил врач, грозит головными болями, спутанностью сознания, усталостью, запорами, потерей концентрации внимания и развитием инфекций мочевыводящих путей (ИМП). Если в …
Для увеличения продолжительности жизни в возрасте 30 лет необходимо сконцентрироваться на наборе мышечной массы, а в 40 — начать регулярные медицинские обследования. Об этом изданию Daily Mirror рассказал врач Иэн К. Смит из Притцкеровской медицинской школы Чикагского университета. © Газета.Ru По словам специалиста, в 30 лет в организме начинаются первые метаболические сдвиги, однако он все еще …
Врач-кардиолог Герман Гандельман в телепередаче «Жить здорово!» на Первом канале рассказал об одном способе, способствующем снижению кровяного давления. Запись эфира можно найти на веб-сайте телеканала. © runews24.ru Как утверждает кардиолог, у людей, которые проявляют доброту и совершают хорошие дела, кровяное давление обычно ниже, чем у тех, кто этого не делает. «Когда мы оказываем помощь другим, делаем …
15 января отметили Международный день шаурмы. Пищевой технолог Ольга Козырева рассказала «Вечерней Москве», чем вредно это блюдо. Казалось бы, шаурма — продукт, который нельзя назвать злом. © Вечерняя Москва Все-таки в его составе овощи, мясо, лаваш…. Не самые страшные, а местами даже полезные для фигуры продукты. Однако это не совсем так. «Лаваш, приготовленный из белой муки, …
Кожаные перчатки могут нести в себе скрытые угрозы для здоровья кожи. Об этом в беседе с NEWS.ru заявила врач-терапевт Видновской больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен. © Чемпионат Специалист объяснила, что внутренняя поверхность перчаток создаёт идеальную среду для размножения бактерий, в частности стафилококков, из-за сочетания тепла и влаги. Это может усугублять кожные воспаления и приводить к инфекциям, …
Преобразование связано с реализацией национального проекта по обеспечению технологического лидерства «Новые материалы и химия», который запущен в 2025 году и направлен на создание прорывных технологий, развитие фармацевтической промышленности и подготовки высококвалифицированных кадров для отрасли. Создание базовой кафедры «Фармасинтеза» позволит студентам и аспирантам ИГУ работать на переднем крае науки, решая практические задачи в области разработки и …
Популярный крупный виноград «шайн мускат» не стоит употреблять людям с диабетом и проблемами ЖКТ из-за большого содержания сахара и клетчатки, рассказала «Газете.Ru» врач-гастроэнтеролог медицинского центра «Будь Здоров» на Рязанском проспекте Александра Ковалева. © Unsplash По словам доктора, «шайн мускат» может принести пользу организму, так как содержит большое количество полезных веществ – калия, кальция, железа, витаминов А …
Ник Норвиц, британский ученый с медицинским образованием и сотрудник с Оксфордом и Гарвардом, провел на себе необычный эксперимент. Целый месяц он в основном питался консервированными сардинами, съев в итоге более сотни банок. © ГлагоL Норвиц называет эту рыбу «швейцарским ножом метаболизма» из-за высокого содержания белка и витаминов. Почти весь октябрь его рацион состоял из сардин, …
2026 год — это эра осознанного благополучия, где технологии встречаются с природой, а фокус смещается на долгосрочное здоровье. Мы выбрали 7 ключевых практик, которые помогут достичь гармонии тела и духа. © РИА Новости Забудь о временных хайпах вроде экстремальных диет или гаджетов-однодневок: тренды этого года подчеркивают персонализацию, профилактику и баланс. Наши идеи не просто модные — …
Президент США Дональд Трамп рассказал, что помогает ему сохранять ум ясным. По словам американского лидера, это привычка пить молоко. Трамп заверил, что справился со множеством тестов на когнитивные способности именно по этой причине. Действительно ли молоко может положительно влиять на когнитивные способности и полезно ли оно для пожилых людей, «Вечерняя Москва» узнала у врача-эндокринолога, диетолога …