Две стороны тарелки: веганство — пищевой экстремизм или путь к долголетию?

Довольно часто при выборе еды люди руководствуются не потребностями организма, а этической и экологической позициями, а порой и модой. В парадигме этих трендов находится веганство — система питания, полностью исключающая продукты животного происхождения. Какие объективные плюсы и минусы несет в себе строгий растительный рацион — в материале ТАСС. © ТАСС В России наблюдается постепенное признание такого …

Создатель ускоренного механизма одобрения лекарств от рака возглавил подразделение в FDA

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) назначило Ричарда Паздура главой Центра оценки и исследований лекарств (CDER) — крупнейшего подразделения регуляторного органа, которое отвечает за безопасность, качество и эффективность всех рецептурных и безрецептурных препаратов на американском рынке. Об этом сообщила пресс-служба ведомства. Ричард Паздур — бывший профессор медицины, который работает …

«Гормон любви» и физическая близость в паре помогли ранам зажить быстрее

❋ 4.6 Эксперимент, в котором участникам нанесли небольшие ранки на предплечье, показал, что использование назального спрея с окситоцином в сочетании с интимными физическими контактами помогает ускорить заживление. Кадр из американского фильма «Дорогой Джон» / © Screen Gems Из научной литературы известно о важной роли окситоцина для любви и дружеских отношений. Лабораторные опыты также показывали, что под …

Мужчинам после 50 лет рекомендовали обязательно сдать один анализ

Врач общей практики Самир Сангви заявил, что мужчинам после 50 лет надо обязательно сдать один анализ. Его слова передает Daily Mirror. © Кадр из фильма Сангви обратил внимание на тот факт, что многие мужчины избегают проверять здоровье простаты, опасаясь ректального осмотра. Однако, по его словам, для диагностики достаточно сдать анализ крови на простатический специфический антиген (ПСА) …

Эксперт призвала аптечный бизнес инвестировать в подготовку и удержание молодых специалистов

Позицию компании высказала на состоявшемся в конце октября форуме «Аптека» начальник отдела персонала московского региона АС «Ригла» Ольга Керницкая. По ее словам, дефицит кадров в отдельных субъектах РФ доходит до 30%. В такой ситуации партнерство с региональными вузами и ссузами по подготовке фармацевтов и провизоров — необходимость. «Ригла» уже больше десяти лет активно работает практически …

Россиянам раскрыли секрет японцев, как сжигать больше калорий на прогулках

Японский метод интервальной ходьбы помогает сжигать больше калорий на прогулках, рассказала «Газете.Ru» руководитель проекта «Школа снижения лишнего веса», врач-эндокринолог КДЦ НКЦ №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Юлия Атаманова. © РИА Новости «Этот метод ходьбы разработан японскими учеными. Он включает в себя циклы быстрой и медленной ходьбы. При интервальной ходьбе сжигается больше калорий, чем при ходьбе с одинаковой скоростью. Такая нагрузка …

Невролог назвала способ тренировки мозга для здоровой старости

Для здоровой старости нужны тренировки мозга с молодого возраста, рассказала невролог Элен Мхитарян. Способы тренировать мозг она назвала в беседе с KP.RU. © Lenta.ru Мхитарян назвала идею решать кроссворды и головоломки хорошей, однако подчеркнула, что важно постоянно усложнять задания, переходя от простых к более сложным. «А вот если вы регулярно разгадываете кроссворды и замечаете, например, что …

Врач Гузман: хранить лекарственные препараты в таблетницах небезопасно

Лекарственные препараты нужно хранить в оригинальной заводской упаковке до самого момента приема, рассказала «Газете.Ru» врач-нутрициолог Екатерина Гузман. Она пояснила, что без блистера таблетки могут потерять эффективность, а также есть риск образования вредных продуктов распада и потенциальных ошибок в приеме лекарств. © Unsplash «Фармацевтическая промышленность тратит огромные ресурсы на разработку упаковки, которая обеспечивает стабильность лекарственного средства на …

Врач Марянян: безопасная суточная доза кофеина составляет не более 400 мг

Кофе — один из самых популярных напитков в мире, но, как и любой продукт, он может быть вреден при чрезмерном употреблении. О том, как рассчитать безопасную дозу кофе в день, «Газете.Ru» рассказала врач-гинеколог «СМ-Клиника» Зара Марянян. © РИА Новости По словам специалиста, для большинства людей кофе по утрам стало традицией, помогающей взбодриться и повысить работоспособность. Главным …

Раскрыт способ быстро избавиться от газов в кишечнике перед мероприятием

Повышенное газообразование может сильно затруднять социальную активность, заявила врач-гастроэнтеролог Клара Сычугова. В беседе с aif.ru она раскрыла способ быстро избавиться от газов в кишечнике. © Lenta.ru Гастроэнтеролог подчеркнула, что метеоризм необязательно указывает на наличие какого-то заболевания. По ее словам, газы могут активно накапливаться из-за употребления некоторых продуктов, таких как кофе, шоколад, капуста, бобовые и лук, а …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .