Есть цифры. В детстве педиатр осматривает ребенка 31 раз. Стоматолог — 17 раз, невролог и офтальмолог — по 10 раз… Почему так важны профилактические осмотры? Стала невольным свидетелем разговора двух молодых, ухоженных и модно одетых мам с колясками. У одной — девочка, у другой — мальчик. Судя по всему, особых трудностей, тем более проблем, у …
Клинический психолог и эксперт по сну Майкл Бреус назвал простой способ, который поможет навсегда забыть о ночных позывах в туалет. Его совет приводит Daily Mirror. © Lenta.ru Эксперт заявил, что ночные походы в туалет заметно снижают качество сна, даже если человек засыпает сразу после возвращения в постель. В тяжелых случаях, когда из-за позывов к мочеиспусканию приходится …
В материале узнаете, какой рацион помогает избавиться от ощущения тяжести в животе. © Чемпионат.com «Разгрузочный день — это временный, целенаправленно ограниченный по калорийности и составу пищевой режим, рассчитанный на 24 часа и направленный на снижение метаболической нагрузки на органы пищеварения, печень и почки. Вопреки распространённому мнению, он не является диетой для похудения, а выступает инструментом функциональной …
Для хорошей работы мозга важно обеспечивать его кислородом, белками, жирами и сложными углеводами, рассказал врач Никита Гурьянов. Идеальные продукты для здоровья этого органа он назвал в беседе с «Известиями». © Unsplash По словам врача, примерно 50 процентов порции должны составлять некрахмалистые овощи: разноцветный салат, брокколи, шпинат. «25 процентов следует отвести под качественный белок. Это может быть …
Довольно часто при выборе еды люди руководствуются не потребностями организма, а этической и экологической позициями, а порой и модой. В парадигме этих трендов находится веганство — система питания, полностью исключающая продукты животного происхождения. Какие объективные плюсы и минусы несет в себе строгий растительный рацион — в материале ТАСС. © ТАСС В России наблюдается постепенное признание такого …
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) назначило Ричарда Паздура главой Центра оценки и исследований лекарств (CDER) — крупнейшего подразделения регуляторного органа, которое отвечает за безопасность, качество и эффективность всех рецептурных и безрецептурных препаратов на американском рынке. Об этом сообщила пресс-служба ведомства. Ричард Паздур — бывший профессор медицины, который работает …
❋ 4.6 Эксперимент, в котором участникам нанесли небольшие ранки на предплечье, показал, что использование назального спрея с окситоцином в сочетании с интимными физическими контактами помогает ускорить заживление. Кадр из американского фильма «Дорогой Джон» / © Screen Gems Из научной литературы известно о важной роли окситоцина для любви и дружеских отношений. Лабораторные опыты также показывали, что под …
Врач общей практики Самир Сангви заявил, что мужчинам после 50 лет надо обязательно сдать один анализ. Его слова передает Daily Mirror. © Кадр из фильма Сангви обратил внимание на тот факт, что многие мужчины избегают проверять здоровье простаты, опасаясь ректального осмотра. Однако, по его словам, для диагностики достаточно сдать анализ крови на простатический специфический антиген (ПСА) …
Позицию компании высказала на состоявшемся в конце октября форуме «Аптека» начальник отдела персонала московского региона АС «Ригла» Ольга Керницкая. По ее словам, дефицит кадров в отдельных субъектах РФ доходит до 30%. В такой ситуации партнерство с региональными вузами и ссузами по подготовке фармацевтов и провизоров — необходимость. «Ригла» уже больше десяти лет активно работает практически …
Японский метод интервальной ходьбы помогает сжигать больше калорий на прогулках, рассказала «Газете.Ru» руководитель проекта «Школа снижения лишнего веса», врач-эндокринолог КДЦ НКЦ №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Юлия Атаманова. © РИА Новости «Этот метод ходьбы разработан японскими учеными. Он включает в себя циклы быстрой и медленной ходьбы. При интервальной ходьбе сжигается больше калорий, чем при ходьбе с одинаковой скоростью. Такая нагрузка …