Диетологи сходятся во мнении, что все сорта чая полезны для организма человека. Однако больше всего преимуществ даёт всё-таки зелёный чай. © Ferra.ru Синди Чоу, зарегистрированный диетолог и основатель The Sound of Cooking, отмечает, что зелёный чай в целом изучался более подробно, чем другие сорта. Это даёт нам более веские доказательства его полезных свойств. В зелёном чае …
Регулярный анализ крови — один из самых простых и эффективных способов раннего выявления проблем со здоровьем. Например, диабета или сердечно-сосудистых заболеваний. Вот какие признаки указывают на то, что вам нужно как можно скорее сдать кровь на анализ. © Ferra.ru Внезапные и необъяснимые изменения веса. Быстрый и неожиданный набор веса может указывать на нарушение работы щитовидной железы …
Отсутствие боли не гарантирует отсутствие болезней кишечника, считает гастроэнтеролог Амит Миглани. Главные признаки идеальной работы кишечника он назвал в беседе с Economic Times. © Lenta.ru Врач отметил, что первым делом стоит обратить внимание на регулярность стула. «Регулярность не означает, что человек всегда ходит в туалет в одно и то же время. Гораздо важнее то, насколько комфортен …
Нездоровый образ жизни, загрязненный воздух, стресс и многие другие факторы ускоряют старение головного мозга, предупредила невролог Дерья Улудюз. Она подсказала простой способ оценить возраст мозга в домашних условиях, сообщает издание El Economista. © Lenta.ru По словам Улудюз, на старение головного мозга указывают следующие пять признаков: невозможность вспомнить вертящееся на языке слово, трудности с изучением чего-то нового, …
Нейрохирург Виктор Уго Эспиндола предупредил, что всего одна банка энергетика представляет серьезную опасность для здоровья. О негативных последствиях для организма он рассказал изданию Terra. © Lenta.ru Как пояснил Эспиндола, банка энергетика отрицательно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы, причем вне зависимости от таких факторов, как малоподвижный образ жизни и сахарный диабет. Главная проблема этих напитков — наличие …
Вместе с тренером рассказываем об особенностях тренировки бёдер и показываем пять упражнений. © Чемпионат.com Ямки на ягодицах – довольно распространённая особенность фигуры, которую многие хотят убрать тренировками в зале. Улучшить ситуацию можно, но делать это нужно правильно. Рассказываем подробнее про подход к таким занятиям. Почему появляются ямки на ягодицах? «Существует такое явление, как "ямочки на ягодицах". …
Популярный напиток с тапиоковыми шариками — бабл-ти — кажется безобидным, но при частом употреблении может привести к серьезным последствиям, рассказал «Газете.Ru» хирург Скандинавского центра Здоровья Дмитрий Монахов. © Freepik «Тапиоковые шарики изготавливаются из крахмала, который при охлаждении становится клейким и плохо переваривается. При употреблении большого количества напитка шарики не успевают полностью размягчиться и продвинуться по кишечнику. …
❋ 5.1 Некоторые исключительно хорошо узнают ранее увиденные незнакомые лица. Такие свидетели не раз помогали раскрывать преступления. Психологи из Австралии, изучающие этот тип людей, которых они назвали «суперузнавателями», в новом исследовании привлекли искусственный интеллект, чтобы разобраться, в чем секрет суперспособности. © Daniil Lebedev, unsplash.com Прошлые наблюдения за «суперузнавателями» показали, что при взгляде на лица они обращают …
С головной болью можно эффективно бороться без лекарств с помощью точечного массажа. Такую технику в беседе с NEWS.ru раскрыл преподаватель кафедры хирургии Государственного университета просвещения Александр Умнов. © Global Look Press По словам специалиста, точечный массаж способен активировать нейрорецепторы, находящиеся под кожей, что помогает снять болевой синдром. «Он выполняется мягкими нажатиями или круговыми движениями в определённых …
Любителей всего натурального предупредили, что использование вазелина или кокосового масла в качестве интимной смазки может привести к непредсказуемому результату. Об опасности таких экспериментов предупредила акушер-гинеколог Гаана Шринивас в беседе с Indian Express. © Global Look Press Врач подчеркнула, что натуральное не всегда безопасно, особенно в интимных зонах. Например, кокосовое масло может изменить pH-баланс влагалища, повысить риск …