Врач Серёжина рассказала, как устроить безопасный для здоровья пикник на природе

Врач-инфекционист медицинской компании «ЛабКвест» Вера Серёжина рассказала о мерах безопасности, которые необходимо соблюдать при организации пикника на природе. © Global Look Press Если пикник проводится не в специальных локациях, то одна из опасностей — это укусы клещей, поэтому нужно правильно одеться. Желательно надеть светлую одежду с манжетами на рукавах и брюках, отметила эксперт. Также, по словам …

Кухня мечты: секреты выбора цвета и отделки для индивидуального проекта

Кухня – это сердце дома, место, где рождаются кулинарные шедевры, собирается вся семья и ведутся задушевные разговоры. Поэтому, при обустройстве кухни важно продумать все детали, чтобы она была не только функциональной, но и уютной, отражала вашу индивидуальность и соответствовала вашему стилю жизни. Одним из ключевых аспектов создания идеальной кухни является выбор правильного цвета и отделки. …

Врач призвал отказаться от арбуза и еще трех продуктов вечером

Врач Хосе Мануэль Фелисес предупредил, что арбуз и дыню не стоит употреблять вечером. Его слова приводит издание La Razon. © Лента.Ru Как пояснил Фелисес, арбуз и дыня содержат большое количество воды, из-за чего могут нарушить сон. Из-за них человек будет часто вставать посреди ночи, чтобы помочиться, уточнил он. Кроме того, медик призвал отказаться вечером от употребления …

Диетолог объяснил, что произойдёт, если неделю питаться только фруктами и овощами

Такой рацион может принести как пользу, так и серьёзные риски. Диетолог Зарина Шуинова рассказала, как отразится на здоровье недельное питание исключительно фруктами и овощами. © Чемпионат.com Фрукты и овощи — ценные источники витаминов, минералов и клетчатки. По данным ВОЗ, их ежедневное употребление (не менее 400 граммов) снижает риск хронических заболеваний, включая диабет и болезни сердца. Однако …

Женщины-пилоты лучше справились с тестами на авиасимуляторе в условиях стресса

❋ 4.9 Эксперимент канадских ученых продемонстрировал, что летчицы могут превосходить коллег-мужчин в критические моменты во время полетов. По мнению исследователей, результаты говорят о том, что потенциально сильные стороны женщин-пилотов следует больше принимать во внимание при подготовке и оценке профессионализма летчиков. Сегодня более 90% пилотов в авиакомпаниях — мужчины, а доля женщин в профессии, по разным оценкам, …

Врач назвала опасные показатели пульса

У некоторых людей пульс ниже 60 ударов в минуту считается вариантом нормы, но иногда он может быть признаком скрытых проблем со здоровьем, объяснила кардиолог «Скандинавского Центра Здоровья» Юлия Морякова. Опасные показатели она назвала в разговоре с «Лентой.ру». ©  Lenta.ru Морякова объяснила, что у здорового взрослого человека частота сердечных сокращений в покое составляет от 60 до …

Чипсы, печенье и газировка вызвали привыкание подобно наркотикам

С ультраобработанными продуктами мы сталкиваемся почти постоянно. Это не только фастфуд в ресторанах быстрого питания, но и чипсы, газированные напитки, всевозможные полуфабрикаты, некоторые виды печенья, энергетические батончики и многое другое. Сегодня многие исследователи говорят о том, что они вредны не только из-за высокого содержания сахара и жиров, но и вызывают зависимость — подобно алкогольной или …

Врачи рассказали, когда солнечный ожог — это повод для беспокойства

По данным Национального института рака, каждый год регистрируется более 33 000 солнечных ожогов, которые требуют обращения в отделение неотложной помощи. Вот когда при ожогах стоит идти к врачу. © Ferra.ru Солнце испускает УФ-излучение на трёх различных длинах волн: УФ-А, В и С. UVC-излучение блокирует озоновый слой Земли, но два других достигают поверхности планеты. По мнению дерматологов, …

Ежемесячные выплаты бедным матерям не помогли улучшить развитие их детей

❋ 5.5 Результаты проведенного в США исследования поставили под сомнение идею о том, что денежная помощь от государства малообеспеченным родителям благотворно влияет на уровень развития детей в таких семьях. © Ana Curcan, unsplash.com В научной литературе немало данных том, что у детей из обеспеченных семей в среднем лучше развиты когнитивные навыки и реже встречаются проблемы с …

Врач Андреевская: даже один бокал вина нельзя пить во время беременности

Безопасной дозы алкоголя во время беременности не существует, от спиртного стоит отказываться полностью, рассказала «Газете.Ru» врач-репродуктолог, врач — акушер-гинеколог Центра репродукции «Линия жизни» Татьяна Андреевская. © РИА Новости «Вопрос про алкоголь во время беременности — один из самых частых. Некоторые думают, что если они выпьют 100 мл вина или пива, ничего страшного не произойдет. И ответ …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .