С ультраобработанными продуктами мы сталкиваемся почти постоянно. Это не только фастфуд в ресторанах быстрого питания, но и чипсы, газированные напитки, всевозможные полуфабрикаты, некоторые виды печенья, энергетические батончики и многое другое. Сегодня многие исследователи говорят о том, что они вредны не только из-за высокого содержания сахара и жиров, но и вызывают зависимость — подобно алкогольной или …
По данным Национального института рака, каждый год регистрируется более 33 000 солнечных ожогов, которые требуют обращения в отделение неотложной помощи. Вот когда при ожогах стоит идти к врачу. © Ferra.ru Солнце испускает УФ-излучение на трёх различных длинах волн: УФ-А, В и С. UVC-излучение блокирует озоновый слой Земли, но два других достигают поверхности планеты. По мнению дерматологов, …
❋ 5.5 Результаты проведенного в США исследования поставили под сомнение идею о том, что денежная помощь от государства малообеспеченным родителям благотворно влияет на уровень развития детей в таких семьях. © Ana Curcan, unsplash.com В научной литературе немало данных том, что у детей из обеспеченных семей в среднем лучше развиты когнитивные навыки и реже встречаются проблемы с …
Безопасной дозы алкоголя во время беременности не существует, от спиртного стоит отказываться полностью, рассказала «Газете.Ru» врач-репродуктолог, врач — акушер-гинеколог Центра репродукции «Линия жизни» Татьяна Андреевская. © РИА Новости «Вопрос про алкоголь во время беременности — один из самых частых. Некоторые думают, что если они выпьют 100 мл вина или пива, ничего страшного не произойдет. И ответ …
❋ 5.1 Люди часто говорят, что хотели бы построить длительные отношения прежде всего с добрым, внимательным и надежным человеком, однако большое внимание уделяют внешнему виду потенциального партнера. Исследователи из США обнаружили психологический фактор, объясняющий это противоречие и влияющий на значимость физической привлекательности при выборе «второй половинки» в каждом отдельном случае. Кадр из сериала «Дурнушка» / © …
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ сохранить молодость для мужчин после 40 лет. Ее слова приводит Men Today. © Lenta.ru Эксперт заявила, что с возрастом важно сохранять физическую активность, чтобы поддерживать здоровье мышц, ускорять метаболизм и предотвращать развитие хронических заболеваний. Она подчеркнула, что регулярные тренировки помогут улучшить восстановление организма и снизить риск депрессии. В состав тренировки Ротач …
Аппараты для непрерывного мониторинга глюкозы (CGM) неожиданно стали популярны среди пользователей социальных сетей, особенно в США и Великобритании. Изначально разработанные для людей с диабетом, устройства стали продвигаться среди здоровых пользователей как способ отслеживать уровень энергии и «улучшать метаболизм». Особенно активно эти гаджеты рекламируют спортсмены и инфлюенсеры, не страдающие диабетом. © unsplash Компания Abbott Laboratories выпустила на …
Существует мнение, будто холодец полезен для суставов. Однако диетолог Александр Бурлаков в своем Telegram-канале опроверг этот популярный миф. © globallookpress «Холодец не дает лечебного эффекта для суставов. Более того, среди некоторых групп людей рекомендуется ограничить потребление этого блюда», — пояснил Бурлаков. Он привел слова ревматолога Елены Выставкиной, которая заявила, что холодец не стоит употреблять людям с …
Диетолог Антон Поляков предупредил, что содержащиеся в пластике вещества негативно влияют на здоровье внутренних органов. Причину отказаться от пластиковых бутылок он назвал в беседе с aif.ru. © Lenta.ru По словам Полякова, на 99,9 процента пластиковые бутылки состоят из полиэтила — пластика, который имеет свойство стареть и выделять вредные фталаты. «Эти вещества являются эндокринными разрушителями, которые негативно …
Большой гид по всем способам и рекомендации к тренировкам. © Чемпионат.com Плавание — это не только популярный вид спорта, но и важный навык, который поможет укрепить здоровье и подарить удовольствие от движения в воде. В этой дисциплине существуют разные стили, каждый из них обладает своими преимуществами. Существует несколько причин, по которым важно знать о них. Во-первых, …