Россиян предупредили о скрытой опасности купания в море после шторма и ливня

Купание в море после шторма и ливня может принести большой вред для здоровья и непоправимые последствия, рассказала и.о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина. Своим мнением она поделилась в разговоре с «Лентой.ру». © ТАСС Лялина рассказала, что после шторма вода в море становится мутная и коричневая из-за взвешенных в воде частичек песка, ила …

Россиян предупредили об опасных в жару продуктах

Жирная и жареная пища, а также молочные продукты могут быть опасны в жару, предупредила в разговоре с «Лентой.ру» врач-эксперт «ЛабКвест» Вера Сережина. Она добавила, что нанести вред организму может даже мороженое. © РИА Новости «Оно опасно, если тает при транспортировке или хранении, а затем снова замораживается. Достаточно одной бактерии, чтобы она размножилась в теплой среде. После …

Музыкальное образование улучшило качество жизни

❋ 5.2 Изучение музыки дает детям и подросткам преимущества в образовании, психологическом состоянии и общении со сверстниками. К такому выводу пришли австралийские ученые. Кадр из фильма «Опус мистера Холланда» / © Walt Disney Studios Motion Pictures, Vudu, Disney+ Давно известно, что музыка положительно влияет на самочувствие человека. Например, классические произведения способны улучшить сердцебиение еще не рожденных …

Фитнес-тренер Скрипник рассказал, каким спортом можно заниматься во время беременности

Телеведущая Регина Тодоренко активно занимается спортом во время беременности. В соцсетях будущая многодетная мама показала, как она тренируется на беговой дорожке. Телеведущая бежит в бодром темпе с утяжелителями на руках, хотя срок у нее уже внушительный и живот достаточно большой. «Вечерняя Москва» узнала у фитнес-тренера Никиты Скрипника, какими видами спорта можно заниматься во время беременности. …

Эксперт по питанию высказалась о безопасном количестве сосисок и колбасы

Эксперт по питанию из Кембриджского университета Нита Фороухи завила, что сосиски и колбасы относятся к ультраобработанным продуктам, которые негативно влияют на здоровье. Об этом она рассказала в беседе с изданием Infobae. © Lenta.ru «Безопасного количества не существует», — подчеркнула Фороухи. Аналогичное мнение высказал научный сотрудник Института показателей и оценки здоровья в Сиэтле Демевоз Хайле. По его …

Раскрыт секрет тренировок главного злодея в новом «Супермене»

Физиотерапевт и тренер Джордж Эшвелл раскрыл секрет тренировок английского актера Николаса Холта для роли главного злодея в новом «Супермене». Его слова приводит Men Today. © Lenta.ru Эшвелл разработал программу, в которой приоритет отдается функциональной силе и подвижности. Это высокоинтенсивная тренировка на все тело, которую актер выполняет несколько раз в неделю. В состав тренировки входит работа с …

«Не дай Бог на пляже!»: Врач назвал опасным секс в жару

Занятия сексом, как и любые физические и эмоциональные нагрузки нужно ограничить на жаре, особенно зрелым людям, рассказал НСН кардиолог Юрий Конев. © globallookpress.com Секс в жаркую погоду оказывает большую нагрузку на сердце, поэтому может быть опасен, особенно для зрелых людей, рассказал НСН врач кардиолог, гериатр Юрий Конев. Высокая температура продержится в Москве до следующей недели. В …

Гипертоникам дали советы по образу жизни в жару

Терапевт Яна Шмелева считает, что в жару особенно осторожными следует быть людям с высоким артериальным давлением. Полезные советы о том, как скорректировать образ жизни при гипертонии, она дала в беседе с NEWS.ru. © Lenta.ru В первую очередь врач посоветовала сократить потребление соли и отказаться от копченостей. По ее словам, о вреде соли при гипертонии хорошо известно, …

114-летняя пенсионерка назвала продукт, который всегда включает в свой рацион

Пенсионерка рекомендует обязательно включить его в свой рацион. 114-летняя Бонита Гибсон, которая входит в список старейших ныне живущих людей мира, уверена, что секрет её долголетия кроется в картофеле. © Чемпионат.com Бабушка рассказала, что овощ всегда составлял основу её рациона. Бонита с молодости умеет готовить из картофеля всевозможные блюда, благодаря чему её меню не выглядит однообразным. Гибсон …

Названа неожиданная причина забывчивости

Не помнить, зачем вошел в комнату, — это пример типичной работы мозга, а не признак деменции или иных нарушений когнитивных способностей. О неожиданной причине забывчивости рассказали эксперты организации, занимающейся медицинскими тестированиями HealthTest UK, изданию HuffPost. © Lenta.ru Специалисты компании заявили, что мозг воспринимает дверные проемы как признак завершения старого события и начала нового. При этом прежнюю …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .