Употребление в пищу линолевой кислоты, содержащейся в соевом, подсолнечном и кукурузном масле, оказалось связано с ростом клеток агрессивного вида рака груди. Об этом онколог профессор Джастин Стеббинг рассказал Daily Mail. © Lenta.ru Онколог уточнил, что является руководителем исследования, в ходе которого мышей с трижды негативным тестом на рак молочной железы кормили продуктами, богатыми линолевой кислотой. Затем …
Согласно нормам физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах, суточная потребность в белке для мужчин составляет 75-114 грамм, для женщин 60-90 грамм, рассказала «Газете.Ru» нутрициолог, педиатр Центра молекулярной диагностики CMD Свердловский ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Елена Манохина. © Unsplash Функции белков разнообразны: они необходимы как строительный материал, принимают участие во многих реакциях в организме в составе …
Вместе с хореографом рассказываем, какую нагрузку от этих элементов может получить тело. © Чемпионат.com «Точёные фигуры, невероятная выносливость, сила и грация в каждом движении — это далеко не полный перечень отличительных особенностей балетных артистов. Но какие подходы в тренировках можно позаимствовать у профессиональных танцоров? Какие упражнения легко адаптировать для любительского фитнеса? К каким результатам приведут сложновыговариваемые …
Учёные из Государственного университета Кампинас (UNICAMP) в Бразилии показали, что регулярные силовые тренировки могут значительно улучшить когнитивные функции и структуру мозга у пожилых людей. В исследовании, опубликованном в журнале GeroScience, приняли участие 44 человека с лёгкими когнитивными нарушениями. © Чемпионат.com По словам авторов, участники, занимающиеся силовыми тренировками дважды в неделю, демонстрировали заметное улучшение вербальной эпизодической памяти. …
Кандидат технических наук, старший технический специалист «Арнест ЮниРусь» в категории дезодоранты бренда Рексона Катерина Лебедева рассказала, как восстановить форму к лету. © globallookpress.com В беседе с «Газетой.Ru» эксперт отметила, что в первую очередь следует исключить из рациона продукты, содержащие быстрые углеводы, и отдать предпочтение свежим овощам и фруктам. По словам специалиста, также необходимы физические нагрузки. Например, …
Ношение новых вещей без предварительной стирки может быть опасным. Бывшая работница магазина рассказала, что заразилась серьезной инфекцией, просто контактируя с одеждой, которую примеряли покупатели. Она даже не надевала ее на себя, а только трогала руками. © Mir24.TV Американка Мэй Рикеттс призвала обязательно стирать одежду из магазина, как бы ни хотелось надеть обновку сразу. Она привела в …
Пасхальные куличи обладают высокой калорийностью, их употребление может привести к набору веса. О том, как правильно "отработать" полученные в праздник калории, рассказала научный руководитель клиники коррекции веса и сна НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич. © globallookpress.com Эксперт отметила, что пасхальные куличи — традиционное лакомство, присутствующее на столах россиян, но их высокая калорийность …
Британский долгожитель отметил 108 день рождения и раскрыл неожиданный секрет долголетия, связанный с одеждой. Об этом пишет What's the Jam? © Lenta.ru Фрэнк Честер родился 10 апреля 1917 года и является шестым по возрасту долгожителем Великобритании. В годы Второй мировой войны он служил на HMS Honeysuckle, который занимался защитой подлодок и конвоев. В 2024 году Честер …
Душ в определённое время суток может оказать большое влияние на здоровье кожи и качество сна. Врачи предупреждают, что утренний душ может привести к накоплению бактерий на постельных принадлежностях вечером, что повышает риск кожных высыпаний и раздражений. © Чемпионат.com Доктор Арагона Джузеппе утверждает, что вечерний душ имеет ряд преимуществ. Он помогает смыть аллергены, грязь и пыль, собранные …
Радиоведущий и диск-жокей Тони Блэкберн в эфире британского ток-шоу «Лоррейн» (Lorraine) назвал две привычки, которые помогают ему поддерживать здоровье. Об этом сообщает издание Daily Mail. © globallookpress.com В ответ на вопрос ведущей шоу Кейт Гаррауэй о том, как он заботится о своем здоровье после выздоровления от перенесенных в 2023 году сепсиса и пневмонии, ведущий заявил, что …