Семейный портал

Матвиенко заявила о формирующемся масштабном тренде на здоровьесбережение

Россия находится в авангарде масштабного тренда на здоровьесбережение, который формируется сегодня в обществе. Об этом заявила председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко. © РИА Новости «Наш форум проходит очень своевременно. Тема здоровьесбережения находится на личном контроле главы государства и входит в повестку практически всех крупных всероссийских и международных мероприятий. Сегодня формируется, я бы сказала, масштабный тренд на …

Александр Филиппов покинул должность гендиректора ТД «Протек»

Александр Филиппов оставил должность генерального директора АО «Торговый дом «Протек», сообщили «ФВ» в пресс-службе компании. Он назначен советником президента АО «Протек» по связям с общественностью. В зону его ответственности входят коммуникации с госструктурами, ассоциациями, пациентским и врачебным сообществами для защиты интересов фармбизнеса и его социальной миссии. Решение о новом назначении на должность генерального директора «Протека» …

В ночных перекусах беременных увидели тревожный знак для психики будущих мам

Женщины, которые во время вынашивания ребенка регулярно поддавались желанию съесть что-то поздно вечером или ночью, после родов чаще сталкивались с депрессией, показало проведенное в Японии исследование. Кадр из фильма «Талли» / © Focus Features Данные о распространенности послеродовой, или постнатальной, депрессии разнятся. Согласно одной из последних оценок, она затрагивает почти пятую часть беременностей в мире …

Чем заменить сахар без вреда для здоровья

Сегодня сахар окружает нас повсюду: он содержится не только в конфетах и выпечке, но и в соусах, йогуртах, соках и даже продуктах с пометкой «полезный перекус». По данным ВОЗ, суточная норма потребления сахара составляет всего 20–25 г (около 5 чайных ложек), но часто этот этот показатель превышен в несколько раз, рассказала «Газете.Ru» Ирина Попкова, дипломированный …

Врач опровергла несколько популярных мифов об овуляции

Многие женщины уверены, что от регулярной овуляции зависит общее состояние здоровья, однако это не так, уверяет гинеколог платформы «Твой Док» Анастасия Кислякова. Этот и несколько других популярных мифов об овуляции врач опровергла в беседе с «Лентой.ру». © Lenta.ru По словам гинеколога, овуляция по часам требуется только для одного — беременности. Если женщина уже родила, о периодичности …

Врач назвал меры экстренной помощи подавившимся едой людям

Если человек подавился едой, окружающим надо грамотно оказать ему первую помощь, заявил терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. Меры экстренной помощи тем, у кого в дыхательных путях застряла еда, он назвал изданию «360». © Lenta.ru Сам человек, который подавился едой, должен постараться вдохнуть как можно больше воздуха, напрячь мышцы пресса и попытаться выкашлять застрявшую пищу, объяснил …

Фитнес-эксперт перечислил главные признаки хорошего тренера

Фитнес-эксперт Эдуард Каневский перечислил главные признаки хорошего тренера. Его слова приводит «Москва 24». © Lenta.ru Главное, на что советует обратить внимание Каневский, — образование. У профессионального тренера должно быть одно из трех образований: медицинское, педагогическое или спортивное, причем как высшее, так и средне-специальное. Также важно наличие сертификата государственного образца по тому направлению, в котором работает конкретный …

Россиянам рассказали, как помочь организму подготовиться к межсезонью

Для облегчения перехода между сезонами важно поддерживать режим сна и отдыха, следить за питанием, включив туда больше фруктов, овощей и орехов. Об этом напомнила терапевт, профпатолог Светлана Бурнацкая. © Вечерняя Москва Она объяснила, что организму нужно время на адаптацию к переменам погоды, однако это может занять время. — Для облегчения перехода между сезонами важно поддерживать режим …

Виктория Преснякова переизбрана на пост директора СРО Ассоциация независимых аптек

На общем собрании членов СРО Ассоциация независимых аптек единогласно принято решение о переизбрании Виктории Пресняковой на должность директора ассоциации, об этом «ФВ» сообщили в пресс-службе организации. Директор избирается на три года. Она возглавляет ассоциацию семь лет. По словам Пресняковой, СРО продолжит работу по ключевым направлениям. Одно из них — решение кадровых вопросов и развитие образования. …

Как избавиться от живота в перименопаузу: лайфхаки от нутрициолога

Перименопауза — это время перемен, которых не избежать никому. Гормональные перестройки, замедленный метаболизм и стрессовые скачки делают область живота особенно уязвимой. Даже если раньше фигура оставалась стройной без особых усилий, в этот период многие замечают, что жировая прослойка на животе и на боках становится плотнее, а привычные методы похудения больше не работают. © Unsplash Но это …