Занятия лыжным спортом способствуют укреплению иммунитета и держат организм в тонусе, пишет "Газета.ру" со ссылкой на эксперта Виктора Саветникова. © Сетевое издание m24.ru "Катание на беговых лыжах проходит на свежем воздухе, часто в условиях умеренного мороза. Такие тренировки помогают организму адаптироваться к низким температурам, укрепляют иммунитет, снижают риск простудных заболеваний и делают организм более устойчивым к …
Парламент Ирака 21 января принял закон, которых фактически легализует детские браки. Поправки дают исламским судам больше полномочий в семейных вопросах, включая заключение брака и развода, передает AP. Источник: AP 2024 Закон в Ираке устанавливает 18 лет в качестве минимального возраста для вступления в брак в большинстве случаев. Однако принятые изменения позволят священнослужителям выносить решение «в соответствии с их интерпретацией исламского права». Некоторые из них считают, что девочки могут вступать …
В ходе нового исследования специалисты изучили данные более 9800 участников из 153 работ. Различные режимы прерывистого голодания они сравнивали с обычными диетами и постоянным ограничением калорий. © Ferra.ru Результаты проведённого исследования, опубликованного в журнале BMC Medicine, показали следующее. Все варианты прерывистого голодания (ограниченное по времени питание, чередующееся голодание и диета 5:2) заметно снижали массу тела по …
Уже много лет средиземноморский вариант питания считается одним из самых здоровых. И на это есть веские причины. Известно, что она может помочь укрепить здоровье сердца, улучшить работу мозга, поддержать здоровую потерю веса, снизить риск возникновения хронических болезней. © Ferra.ru Оливковое масло. Оно богато мононенасыщенными жирами, помогает снизить уровень вредного холестерина и повышает уровень полезного типа холестерина. …
Использование электростелек с подогревом вызывает искусственное повышение температуры в обуви, что чревато серьезными кожными проблемами, заявил aif.ru врач неотложной помощи Андрей Звонков. По его словам, на вспотевших из-за этого гаджета ступнях может развиться микоз. © globallookpress.com Нестираные носки, немытая, необработанная обувь с закрытыми носами, влажность и тепло от стельки с подогревом — в итоге образуется идеальный …
Показ художественного фильма о воспитании сократил число случаев физического насилия над детьми. Об этом сообщили ученые из Университета Макмастера, а также Университетов Дьюка, Оксфорда и Махидол. Айгуль СабитоваАвтор ВФокусе Mail Источник: Freepik Они пришли к такому выводу, проведя исследование. Поначалу специалисты хотели популяризировать позитивные методы воспитания среди семей, вынужденно мигрировавших из Мьянмы в Таиланд. Им приходится бороться с нищетой и сложными жизненными обстоятельствами, что ухудшает отношения родителей и детей. …
Считать калории полезно только на первом этапе похудения, но в дальнейшем существуют более продуктивные тактики контроля веса, считает гастроэнтеролог, терапевт Александра Разаренова. Эффективность этого метода она оценила в интервью радио Sputnik. © Lenta.ru Разаренова считает, что подсчет калорий учит дисциплине и дает базовое представление об энергетической ценности продуктов. Она пояснила, что, ежедневно выписывая калорийность съеденной пищи, …
Как с ним справиться и можно ли его избежать. Анна МорозоваАвтор ВФокусе Mail Источник: Freepik В последнее время в социальных сетях пользователи в форме ироничных скетчей начали выкладывать свои мысли по поводу того, как на них повлияло рождение в семье второго (или более) ребенка. Сейчас под хэштегом #oldersister набралось более 173 миллионов клипов. В издании Psychologies разобрались, действительно ли существует «синдром старшего ребенка» и как он влияет на будущее. Как возникает …
Праздники — это время веселья, радости и незабываемых впечатлений. Если вы хотите сделать свой праздник по-настоящему уникальным, то пиратский стиль станет отличным выбором. Он наполнен приключениями, загадками и атмосферой морских путешествий. В этой статье мы расскажем, как организовать праздник в пиратском стиле, чтобы он запомнился всем вашим гостям. Создание атмосферы пиратского мира Для того чтобы …
В современном мире рынок одежды продолжает развиваться с невероятной скоростью. Одна из наиболее привлекательных моделей для предпринимателей — это закупка одежды оптом. Этот подход не только позволяет существенно сократить затраты, но и открывает новые горизонты для бизнеса. В данной статье мы рассмотрим основные преимущества закупки одежды оптом, а также поделимся полезными советами для успешного ведения …