Жители столицы строят большие планы. Опрос, проведённый изданием «Новости Москвы» и М125, показал, что большая часть москвичей планирует сесть на диету в 2025 году. 89% респондентов признались, что ощущают недовольство своей фигурой. К активной работе над собой готовы приступить жители Басманного, Бескудникова, Тушина и Кунцева. © Чемпионат.com Интересно при этом то, что ни в одном районе …
Качество потребляемого контента гораздо важнее количество часов, проведенного за планшетом или телефоном. Анна МорозоваАвтор ВФокусе Mail Источник: Freepik Воспитывать детей в век цифровых технологий бывает нелегко. Так, родители часто слышат противоречивые советы об экранном времени. Кто-то говорит, что ребенку нельзя давать гаджеты, в это же время другие утверждает, что от пяти часов за планшетом или телефоном в день ничего не будет. В National Geographic рассказали, может ли более взвешенный подход к экранному …
Очень часто к стоматологу мы идем уже тогда, когда боль становится нестерпимой и требуется серьезное (а значит, и дорогое) лечение. Чтобы сэкономить и сохранить здоровье, стоит вовремя развеять заблуждения — а для этого нужно понять, в чем они заключаются. Лилия Кузьменкова, основательница центров инновационной стоматологии и центров общей медицины в России и за рубежом, назвала …
Однокашники перестали общаться после детского сада, но, когда их судьбы вновь соединились через 20 лет, они уже не могли представить жизнь друг без друга. Кристина КорчановаАвтор ВФокусе Mail Пара влюбленных из Китая вступила в брак через 20 лет после того, как в детском саду исполнила роль мужа и жены в спектакле, — пишет South China Morning Post. Сообщается, что 7 января 2025 года мужчина по фамилии Чжэн и его новоиспеченная жена, …
Праздники и выходные — это прекрасно, но они редко обходятся без последствий: наутро многие просыпаются с отеками и чувством тяжести. Как вернуть себе и телу гармонию и свежесть, если накануне вечером было слишком весело, рассказала «Вечерней Москве» пластический хирург клиники «Семейная» Оксана Решетняк. © Вечерняя Москва Чтобы «сдуться» и вернуть себе легкость, не нужно ни изнурительных …
МОСКВА, 22 января. /ТАСС/. Минтруд подготовил законопроект, согласно которому в страховом стаже будут учитываться все периоды отпуска по уходу за ребенком. Также для женщин, удостоенных звания «Мать-героиня», планируют установить ежемесячные выплаты на уровне Героев труда, об этом журналистам сообщил глава Минтруда России Антон Котяков. Источник: Freepik Соответствующий законопроект вынесен на общественное обсуждение. «По поручению президента Минтрудом подготовлен законопроект, которым снимается ограничение по учету в страховом стаже …
Занятия лыжным спортом способствуют укреплению иммунитета и держат организм в тонусе, пишет "Газета.ру" со ссылкой на эксперта Виктора Саветникова. © Сетевое издание m24.ru "Катание на беговых лыжах проходит на свежем воздухе, часто в условиях умеренного мороза. Такие тренировки помогают организму адаптироваться к низким температурам, укрепляют иммунитет, снижают риск простудных заболеваний и делают организм более устойчивым к …
Парламент Ирака 21 января принял закон, которых фактически легализует детские браки. Поправки дают исламским судам больше полномочий в семейных вопросах, включая заключение брака и развода, передает AP. Источник: AP 2024 Закон в Ираке устанавливает 18 лет в качестве минимального возраста для вступления в брак в большинстве случаев. Однако принятые изменения позволят священнослужителям выносить решение «в соответствии с их интерпретацией исламского права». Некоторые из них считают, что девочки могут вступать …
В ходе нового исследования специалисты изучили данные более 9800 участников из 153 работ. Различные режимы прерывистого голодания они сравнивали с обычными диетами и постоянным ограничением калорий. © Ferra.ru Результаты проведённого исследования, опубликованного в журнале BMC Medicine, показали следующее. Все варианты прерывистого голодания (ограниченное по времени питание, чередующееся голодание и диета 5:2) заметно снижали массу тела по …
Уже много лет средиземноморский вариант питания считается одним из самых здоровых. И на это есть веские причины. Известно, что она может помочь укрепить здоровье сердца, улучшить работу мозга, поддержать здоровую потерю веса, снизить риск возникновения хронических болезней. © Ferra.ru Оливковое масло. Оно богато мононенасыщенными жирами, помогает снизить уровень вредного холестерина и повышает уровень полезного типа холестерина. …