Мечтаете о стройной фигуре, но перспектива голодовок и изнурительных тренировок вызывает ужас? Не спешите отказываться от мысли о красивом теле, ведь похудеть даже на 15 кг можно и без жестких ограничений. Главное — не гнаться за быстрым результатом, а делать все с умом, терпением и любовью к себе. © Freepik Модель, блогер и эксперт в сфере …
В последние десятилетия медицина сделала огромный шаг вперед, и стоматология не стала исключением. Сегодня успешное лечение зубов и десен начинается не с бормашины, а с точной и своевременной диагностики. Современные технологии позволяют выявлять заболевания на самых ранних стадиях, когда они еще не вызывают боли и дискомфорта у пациента. Это не только упрощает процесс лечения, но …
Заметный разрыв между ожиданиями кандидатов и реальными возможностями работодателей в сфере фармацевтики выявило исследование консалтинговой компании get experts. Согласно отчету (имеется в распоряжении «ФВ»), кандидаты ориентируются на более широкий и гибкий пакет мотивации, чем компании готовы предложить в текущих экономических условиях. Это формирует дополнительное напряжение на этапе найма, отмечают в компании. Так, компенсации обучения и …
Реаниматолог АО «Медицина» Игорь Гатитулин объяснил в беседе с «Чемпионатом», чем полезна процедура оксигенации. Во время сеанса человек располагается в герметичной лечебной барокамере, где вдыхает 100% медицинский кислород. © Чемпионат «Главное преимущество метода в том, что он воздействует не на симптомы, а на причину многих нарушений — кислородное голодание тканей. В отличие от лекарственной терапии, гипербарическая …
Новым руководителем биомедицинского комплекса «Нанолек» назначен Наиль Хурамшин. Он стал заместителем генерального директора и будет напрямую подчиняться генеральному директору компании Евгению Баринову, сообщает пресс-служба. В компетенцию Наиля Хурамшина входит обеспечение бесперебойного производства, выполнение производственного плана, управление стратегическими направлениями комплекса, включая ввод в эксплуатацию новых мощностей по выпуску биопрепаратов. Биомедицинский комплекс «Нанолек» завершил этап становления; под …
Необязательно есть жирную пищу или налегать на шашлык, чтобы "заработать" панкреатит. Гастроэнтеролог и эндокринолог Диляра Лебедева ответила на вопросы читателей своего блога, касающиеся коварной болезни. © Global Look Press Напомним, что панкреатит — это воспаление поджелудочной железы. Для последней важно не только то, что вы едите, но и то, как вы это делаете. Например, многие люди …
Врач Майкл Бреус заявил, что существуют два способа, которые помогут быстро заснуть, если человек проснулся посреди ночи. Их он раскрыл в разговоре с изданием Infobae. © Лента.Ru Как отметил Бреус, сначала необходимо воспользоваться техникой дыхания 4-7-8. Для этого нужно сначала вдыхать через нос в течение четырех секунд, затем на семь секунд задержать дыхание, а затем выдыхать …
Вздутие, тяжесть, чувство переполненности — знакомая картина? Особенно если вам за 50. Кишечник порой напоминает старый механизм, который заедает. Стул бывает раз в несколько дней, живот болит, а настроение портится так, что ни о какой бодрости речи уже не идет. В такие моменты хочется одного — простой легкости без дискомфорта. © ГлагоL Прежде чем хвататься …
Кардиолог Аурелио Рохас рассказал о необычном случае из практики и предупредил об опасных для сердца последствиях нерегулярной чистки зубов. Его слова приводит издание ABC. © Lenta.ru По словам Рохаса, однажды к нему обратился 30-летний мужчина, который долгое время терпел зубную боль. Пациент решил записаться к врачу только после того, как у него возникло нагноение, появились проблемы …
Есть процедуры, которые делают нас красивее почти без усилий. И баня, как раз, одна из таких. Тепло, пар, расслабление, ритуалы ухода… Но баня может помочь уменьшить объемы, убрать отеки и ускорить обмен веществ только, если подойти к делу грамотно. © Unsplash И точно никакого пива в парилке с чипсами и пиццей (эххх..). Так как правильно ходить …