Семейный портал

Врач опроверг три популярных заблуждения о гигиене полости рта

Некоторые заблуждения снижают эффективность гигиены полости рта, предупредил научный сотрудник ФГБУ НМИЦ «Центральный научно-исследовательский институт стоматологии и челюстно-лицевой хирургии», глава Ассоциации гигиенистов стоматологических Олесь Шевченко. Три самых популярных мифа об уходе за зубами он опроверг в разговоре с «Лентой.ру». © Лента.Ru По словам Шевченко, многие люди ошибочно полагают, что уход за зубами можно ограничивать только стандартной …

Названы три бесполезных диагностических теста

Некоторые популярные диагностические тесты не приносят пользы и могут навредить здоровью. Об этом рассказал старший научный сотрудник Сиднейской лаборатории медицинской грамотности Брук Никель изданию The Guardian. © Лента.Ru Эксперт назвал три таких бесполезных анализа: полное МРТ всего тела, тест на уровень тестостерона и анализ на антимюллеров гормон. По словам специалиста, эти исследования активно продвигаются в соцсетях, …

Раскрыт неожиданный способ продлить здоровую жизнь

Профессор Университета Сальвадора и врач Себастьян Ла Роса раскрыл неожиданный способ достичь долголетия. Его рекомендацию приводит издание Men's Health. © Лента.Ru Ла Роса пояснил, что под долголетием он подразумевает увеличение продолжительности здоровой жизни, поскольку никто не хочет преодолеть, к примеру, 120-летний рубеж, но при этом последние 20 лет быть прикованным к постели. Чтобы жить долго и …

Психотерапевт предупредила о вызываемых одиночеством опасных болезнях

Хроническое одиночество может вызывать множество опасных заболеваний, предупредила врач-психотерапевт Ирина Крашкина. Об этом она рассказала в беседе с изданием РИАМО. © Lenta.ru «Исследования подтверждают: хроническое одиночество повышает уровень кортизола, провоцирует системное вялотекущее воспаление и значительно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний», — отметила психотерапевт. Она также заявила, что вред от одиночества сравним с последствиями от выкуривания 15 сигарет …

Врач подсказала домашний тест для оценки риска развития деменции

Травматолог Инес Морено Санчес подсказала тест, легко выполняемый в домашних условиях, благодаря которому можно оценить риск развития деменции. Ее слова приводит издание HuffPost. © Лента.Ru Чтобы оценить этот риск, Санчес предложила пожать руку другому человеку. «Рукопожатие может предсказать, разовьется ли у вас болезнь Альцгеймера через 10 лет. У людей со слабым рукопожатием риск развития деменции на …

Сперма в опасности! Как телефон в кармане, баня и неправильный секс портят ее качество

Уролог Королев перечислил неочевидные вещи, которые могут серьезно снизить качество спермы и уменьшить шансы на зачатие. © Vse42.ru В беседе с РИАМО врач-уролог, андролог Константин Королев отметил, что в этом вопросе баня и сауна – действительно важный фактор. Любой перегрев в области мошонки подавляет сперматогенез, и в первую очередь это отражается на подвижности сперматозоидов. Поэтому …

Профессор Погожева: мужчины в России в среднем весят 74,1 кг, а женщины — 67 кг

В 2024 году аналитики Росстата составили демографический портрет среднестатистического россиянина. Так, мужчины в России весят в среднем примерно 74 кг, а женщины — 67 кг, рассказала «Газете.Ru» ведущий научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», доктор медицинских наук, профессор Алла Погожева. © Global Look Press «В 2024 году аналитики Росстата составили демографический портрет среднестатистического россиянина. Средний …

Опровергнут самый популярный миф о продолжительности сна

Сон менее семи-восьми часов в сутки необязательно ведет к проблемам со здоровьем, заявил невролог Гай Лешцинер. Самый популярный миф о продолжительности ночного отдыха он опроверг в беседе с The Guardian. © Lenta.ru Врач подчеркнул, что не всем нужно спать по восемь часов в сутки. В связи с этим он посоветовал ориентироваться не на нормы, а на …

Раскрыта защищающая от деменции поза для сна

Диетолог Реме Наварро заявила, что одна поза для сна снижает риск развития деменции. Ее она раскрыла в разговоре с изданием 20minutos. © Lenta.ru Наварро пояснила, что в период ночного отдыха в головном мозге активируется система очистки. Так, происходит удаление продуктов метаболизма, накопленных на протяжении дня, в том числе белков, связанных с деменцией, отметила она. По словам …

Врач Неронов: нарушение микробиоты кишечника может вызвать развитие анорексии

Долгое время нервную анорексию считали исключительно психологическим расстройством, связанным с самооценкой, навязчивыми идеями о стройности и искаженным восприятием собственного тела. Однако современные исследования доказывают: речь идет о куда более сложном механизме, в котором ключевую роль играет не только мозг, но и кишечник, рассказал «Газете.Ru» врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Владимир Неронов. © Global Look Press …