Яблочная кожура может быть как полезна, так и опасна для здоровья — всё зависит от состояния кишечника и качества обработки фрукта. Об этом в беседе с aif.ru рассказала диетолог и нутрициолог София Кованова. © Чемпионат Специалист пояснила, что в кожуре содержится до 50% всей клетчатки яблока. Она снижает уровень сахара в крови, поэтому при тщательной обработке …
Международная группа исследователей провела масштабный анализ влияния питания на состояние здоровья и риски развития хронических заболеваний. В работе были сопоставлены данные о рационе людей с показателями обмена веществ, уровнем воспалительных процессов и факторами риска сердечно-сосудистых болезней. Структура питания напрямую связана с качеством здоровья и продолжительностью жизни, результаты были опубликованы в Frontiers in Nutrition. © Unsplash Авторы …
Чрезмерное увлечение гаджетами и недостаток физической активности способны спровоцировать лимфостаз — нарушение оттока лимфы, а также отёчность лица и сбои в работе мочевыделительной системы. Об этом рассказала невролог, нарколог, кандидат медицинских наук Людмила Кокоткина, её цитируют «Известия» во вторник, 17 февраля. © РИА Новости Постоянное сидение и отсутствие движения ухудшают циркуляцию жидкости в организме, а излучение …
Старший преподаватель Пироговского университета гастроэнтеролог Екатерина Титова заявила, что семена чиа могут быть опасны для некоторых людей. О вреде этого популярного продукта для любителей здорового образа жизни (ЗОЖ) она предупредила в беседе с «Газетой.Ru». © Lenta.ru Врач рассказала, что семена чиа могут представлять серьезную опасность в сочетании с другими лекарствами. Например, у гипертоников они усиливают действие …
Быстрое похудение опасно для здоровья, предупредила врач-терапевт, специалист XFIT Екатерина Ладыгина. В разговоре с «Лентой.ру» она назвала россиянкам причины, по которым не стоит пытаться радикально сбрасывать вес. © Lenta.ru По словам Ладыгиной, резкое похудение может привести к опущению внутренних органов, например, могут сместиться почки. Это происходит из-за того, что при резком похудении связочный каркас не успевает …
«Лариса Михайловна остается в составе совета директоров и будет участвовать в развитии новых стратегически важных направлений, где ее опыт и компетенции смогут принести наибольший вклад в развитие бизнеса, — уточнили в компании. — Игорь Бахметьев обладает обширным коммерческим опытом и глубоким пониманием рынка. В «Пульсе» он займется развитием маркетинговой стратегии, усилением позиций компании в существующих …
Диетолог Ванесса Леон заявила, что многие люди совершают во время завтрака одну распространенную ошибку, которая негативно сказывается на здоровье. Ее она раскрыла в беседе с изданием Hola. © Лента.Ru По словам Леон, речь идет о последовательности продуктов. Например, многие считают полезным завтрак, состоящий из стакана свежевыжатого апельсинового сока, цельнозернового хлеба и фруктов. Однако такой прием пищи …
Как оказалось, ежедневное поедание пельменей грозит набором веса, отеками, нагрузкой на сердце, повышением риска проблем с пищеварением и запорами. Также это может привести к дефициту витаминов и минералов, отметил доктор медицинских наук, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников. © Global Look Press «Чтобы снизить вред от пельменей стоит …
Гинеколог Марина Агиар де Алмейда предупредила, что одна техника орального секса представляет опасность для здоровья половых органов. Ее слова приводит издание Metropoles. © Лента.Ru По словам Алмейды, некоторые пары приобретают в секс-шопах специальные конфеты с ментолом, перцем и другими добавками, которые нужно съедать до орального секса, чтобы усилить ощущения. Врач подчеркнула, что эти конфеты могут быть …
Врач общей практики Натан Чехтер предупредил, что в общественном туалете можно заразиться желудочно-кишечными инфекциями. В разговоре с изданием Metropoles он раскрыл правила поведения, которые помогут избежать возникновения различных заболеваний. © РИА Новости «Наибольший риск связан с контактом с загрязненными поверхностями и недостаточной гигиеной рук», — подчеркнул Чехтер. По его словам, передача инфекций через частицы, переносимые по …