Архивы автора

«Скидка 50%» на пластику: хирург предупредила о смертельных ловушках турецких и арабских клиник

Соблазнительные цены и пакетные туры «операция плюс отдых» всё чаще оборачиваются для россиян тяжелыми осложнениями и повторными вмешательствами уже на родине. Пластический хирург Ситора Окушко объяснила, почему экономия на эстетической хирургии за границей может стоить здоровья и даже жизни. © runews24.ru В 2026 году главными точками притяжения для желающих изменить внешность остаются Турция, ОАЭ, Южная Корея …

Врач рассказал о передаваемых через вейпы опасных инфекциях

С эпидемиологической точки зрения важно понимать, что сам по себе вейп не является прямой причиной туберкулеза, гепатита или другой инфекции, однако совместное использование одного устройства несколькими людьми действительно повышает риск передачи возбудителей болезни. Об этом «Ленте.ру» рассказал старший преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения физиолог Александр Калюжин. © Lenta.ru Доктор отметил, что если вейпом …

Врач Царева: при правильном режиме дня можно худеть во сне

Ночные перекусы одновременно ухудшают качество сна и фигуру. Об этом в беседе с «Радио 1» напомнила врач-сомнолог Елена Царева. Она подчеркнула, что сон — это время голодания. © Газета.Ru «Если после 7 часов вечера рацион составляет больше 25% от всей пищи, съеденной за сутки, то это уже патология — синдром ночной еды. Если вы поели перед …

Названа допустимая частота употребления лапши быстрого приготовления

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, как часто допускается есть лапшу быстрого приготовления. Это число она назвала в беседе с aif.ru. © Lenta.ru По словам Ковановой, есть лапшу быстрого приготовления можно не более двух раз в месяц. Диетолог допустила, что это блюдо можно добавлять в рацион как редкое исключение — к примеру, когда человек находится в дороге …

Врач раскрыл убивающий мозг «тихий коктейль»

Невролог Давид Перес Мартинес предупредил, что в современном мире многие люди подвергаются воздействию «тихого коктейля», который убивает головной мозг. Три его составляющие врач раскрыл в разговоре с изданием Infosalus. © Lenta.ru Во-первых, Мартинес включил в этот «коктейль» использование смартфонов. Он объяснил, что телефоны могут привести к бессоннице, ухудшению внимания и проблемам с социальными взаимодействиями. Вторым фактором, …

Миссия выполнима, но небезопасна: почему попытки быстро похудеть к лету могут ударить по ЖКТ

Скоро лето, а значит, пора купальников, открытых платьев и традиционной паники по поводу лишнего веса. В ход идут жесткие диеты, отказ от целых групп продуктов, монопитание и «суперфуды», которые якобы сжигают жир за неделю. Но что происходит с организмом, когда мы пытаемся ускорить процесс, и почему такие методы чаще всего дают обратный эффект? © Unsplash Врач-гастроэнтеролог …

Спасение от деменции: чем полезны грибы и какие из них лучше выбрать

Грибы — полезный продукт. Обладая невысокой калорийностью, они содержат витамины и большое количество клетчатки, которые необходимы для поддержания нормальной работы организма. А также они способны предотвратить раннее развитие деменции. Подробнее о пользе грибов — в материале «Вечерней Москвы». © Вечерняя Москва Польза грибов По словам врача-диетолога, кандидата медицинских наук Дарьи Русаковой, достаточное количество грибов в рационе …

Раскрыто самое заботящееся о своем здоровье поколение

Около 43 процентов зумеров регулярно обращаются к врачу. Об отношении разных поколений к медицинской помощи NEWS.ru рассказал совладелец и сооснователь группы «Родина» Антон Винер. © РИА Новости По его словам, тренд на превентивное обращение к медикам набирает популярность. Все больше россиян интересуются диспансеризацией. Среди миллениалов лишь 29 процентов людей регулярно проходят обследования — при этом более …

Хурма: сорта, польза и как спасти вяжущий плод

Хоть сезон хурмы официально закончился, списывать ее со счетов рано. Этот фрукт — штука контрастная: одни его обожают за медовую сладость, другие обходят за версту, вспоминая ту самую терпкость, от которой сводит челюсть. А зря, ведь это настоящий природный заряд антиоксидантов и витаминов для сердца, зрения и иммунитета. Главное тут — просто научиться в ней …

Минздрав: потребление более 20 г алкоголя в день повышает риск бесплодия на 60%

Потребление более 20 г этанола в день способствует повышению риска развития бесплодия на 60%. Такая информация содержится в методических рекомендациях Минздрава РФ по проведению репродуктивной диспансеризации, с которыми ознакомился ТАСС. © РИА Новости "В период планирования и подготовки к беременности противопоказано использование любых психоактивных веществ, к которым относится курение, включая пассивное курение, потребление алкоголя, наркомания, поскольку …