Витамин С и продукты с его содержанием почти бесполезны при простуде и гриппе, заявил руководитель отдела биологических наук Имперского колледжа Лондона Дэниел М. Дэвис. Главный миф о лечении респираторных инфекций он опроверг в беседе с изданием The Guardian. © Лента.Ru Биолог подчеркнул, что большие дозы витамина С не предотвращают простуду и тем более не лечат ее. …
Среди множества факторов, провоцирующих приступы мигрени, особое место занимает питание. Как объяснила невролог клиники лечения боли ФНКЦ ФМБА России Александра Ашихмина в беседе с aif.ru, самые распространённые триггеры — продукты, содержащие тирамин. Это вещество влияет на тонус сосудов и может запускать болезненную реакцию. © Чемпионат Тирамин содержится в следующих продуктах: выдержанные сыры: пармезан, чеддер, гауда, а …
Классический рецепт оливье с колбасой и майонезом точно не подходит тем, кто следит за фигурой: 300 ккал на 100 граммов, много жира и соли. Николай Миллер, нутрициолог и специалист по коррекции пищевого поведения с сервиса «Профи.ру», в беседе с «Чемпионатом» рассказал, как приготовить полезный вариант любимого блюда без потери вкуса. © Чемпионат Замените колбасу Вместо жирной …
Микробиолог Примроуз Фристоун раскрыла способы избавиться от неприятного запаха ног. Ее советы опубликовало издание Independent. © Лента.Ru Фристоун рассказала, что на стопах живет более тысячи разнообразных бактерий и грибков. Большая часть из них концентрируется между пальцами, где тепло и влажно. Они питаются содержащимися в поте и отмерших клетках кожи веществами, а продукты их жизнедеятельности как раз …
Зимой погода может очень быстро меняться. Врач рассказал, как пережить это без последствий для здоровья. © Vse42.ru В министерстве здравоохранения Кузбасса напоминают, что зимой погода может меняться всего за несколько часов. Колебания температуры становятся стрессом для организма, а также могут усиливать хронические заболевания. Артем Кервелис, заведующий отделением кардиологии Кемеровской городской клинической больницы № 11, рассказал, как …
Главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Подмосковья Виталий Холдин рассказал, почему не стоит налегать на конфеты с алкоголем, которые являются частью традиционного новогоднего застолья. © Вести Подмосковья «Конфеты с коньяком или другим алкоголем воспринимаются как баловство, однако в случае с детьми для наступления негативных последствий достаточно нескольких штук. Даже маленькая доза спиртного может оказать воздействие на неокрепший …
Утром перед сдачей анализа следует пересмотреть свои привычки. Об этом в беседе с NEWS.ru заявила терапевт Видновской больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен. © Чемпионат Даже такая рутинная утренняя процедура, как чистка зубов, может повлиять на точность анализа крови на глюкозу. Стандартный анализ крови на сахар сдают строго натощак после 8–12 часов голода. По словам специалиста, сама …
Пациентов, которые следят за своим питанием, пьют утром достаточно воды, но при этом жалуются на тяжесть после еды, вздутие, изжогу, достаточно. Как объяснил кандидат медицинских наук гастроэнтеролог-гепатолог Сергей Вялов, ряд повседневных привычек медленно разрушают желудочно-кишечный тракт, хотя и воспринимаются как безобидные. © Freepik Врач перечислил самые опасные ошибки, которые многие люди совершают ежедневно с самого утра. …
При должном внимании к здоровью многие из болезней можно предотвратить, считает врач-хирург медицинского центра «СМ-Клиника» Эльвин Гусейнов. Несколько простых правил долголетия он назвал россиянам в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru Первая рекомендация Гусейнова — следить за весом. Он объяснил, что избыточная масса тела перегружает сосуды, повышает давление и увеличивает риск диабета. Эти патологии, в свою очередь, …
15 декабря отмечается Международный день чая, и к этой дате специалисты Пермского Политеха объяснили, как создают разные виды напитка, почему одни из них помогают взбодриться, другие — расслабляют, какие сорта подходят беременным, а какие противопоказаны детям, и при каких условиях чай может навредить. Об этом «Газете.Ru» сообщили в пресс-службе образовательного учреждения. © Газета.Ru Самым насыщенным антиоксидантами …