Дефицит питательных веществ возникает, когда человек не получает достаточное их количество вместе с пищей или когда организму трудно их усваивать. Это может привести к усталости, изменению аппетита и другим проблемам со здоровьем. © Ferra.ru Необъяснимая усталость. Чаще всего к усталости приводит нехватка витаминов группы В, особенно В12, железа, витамина D. Ломкие или сухие волосы. С …
Брекеты — зло: они влияют на кости черепа, делают лицо асимметричным и некрасивым, заявляют новоявленные стоматологи-блогеры в социальных сетях. «Вечерняя Москва» узнала у челюстно-лицевого хирурга, директора столичной клиники Вероники Мелеховой, есть ли что-то правдивое в словах «экспертов из интернета». © Вечерняя Москва Устройства, призванные улучшать жизнь человека, могут сузить лицо, а еще подвинуть кости черепа так, …
Врач Фелипе Брамбилла предупредил, что некоторые продукты могут усиливать мигрень. Их специалист перечислил в беседе с изданием Terra. © Lenta.ru «На мигрень влияет множество факторов, а диета — один из самых важных», — подчеркнул Брамбилла. Он призвал людей с этим заболеванием отказаться от шоколада, выдержанных сыров, искусственных подсластителей, кофе и других напитков с высоким содержанием кофеина, …
Стелла ШмельИнна Гришина эксперт 25 августа 2025, 15:07 Раздражение слизистой оболочки рта – неприятное состояние, которое может проявляться различными симптомами, от легкого покраснения до болезненных язв. Причин для этого множество: от механических повреждений и аллергических реакций до инфекционных заболеваний и системных патологий. Когда вы обращаетесь к стоматологу с жалобами на дискомфорт, врач должен тщательно обследовать …
Инфекционист Рупак Датта заявил, что при мытье рук многие люди совершают одну распространенную ошибку. Ее он раскрыл в разговоре с изданием 20minutos. © Lenta.ru «Ключевые этапы этого простого действия таковы: намочите руки теплой водой, нанесите мыло и вспеньте его, аккуратно потирая руки не менее 20 секунд. При этом следует промыть тыльную сторону ладоней, пространство между пальцами …
Икота не наносит серьезного вреда организму, но может нервировать человека, вызывать бессонницу и общее истощение при длительных приступах, отметила врач-терапевт Надежда Чернышова. В беседе с Life.ru она назвала несколько верных способов избавиться от этой проблемы. © Lenta.ru В первую очередь для борьбы с икотой врач порекомендовала попытаться переключить нервную систему и рецепторы пищеварительного тракта, чтобы прервать …
Сомнолог Тарик Факих заявил, что людям, у которых днем ярко выражена сонливость, необходимо убрать из меню некоторые продукты. Его слова приводит издание Infobae. © Lenta.ru Как пояснил Факих, дневная сонливость может появиться из-за употребления продуктов с высоким содержанием вещества тирамин. Особенно это касается мужчин, подчеркнул он. Так, врач предложил для избавления от сонливости в дневное время …
На должность генерального директора производственной площадки Группы компаний «Нижфарм» в Обнинске (ООО «Хемофарм») назначен Антон Мурачев, об этом сообщили в пресс-службе компании. С чем связана смена гендиректора завода, не уточняется. Ранее предприятие возглавлял Виталий Поздняков. Мурачев окончил физико-химический факультет Российского химико-технологического университета им. Д.И. Менделеева по специальности инженер. Свою карьеру он начал 17 лет назад …
Заставить себя ходить по врачам, если ничего не болит, непросто: многие воспринимают это как потерю времени. Но такой подход часто приводит к серьезным последствиям. Болезни, которые можно было предотвратить на ранней стадии, развиваются в тяжелые и трудноизлечимые формы. Именно поэтому профилактика занимает особое место в современной медицине — не как второстепенная мера, а как основа …
Люди, которые чувствуют себя выгоревшими на работе, могут стать более восприимчивы к экстремистским идеям. Хотя это ни в коем случае не означает обоснованности или оправданности таких взглядов, связь между выгоранием и молчаливым оправданием насилия — тревожный симптом, заявили ученые из Греции. Люди, которые чувствуют себя выгоревшими на работе, могут стать более восприимчивы к экстремистским идеям …