Врач Ревкова рассказала, как распознать некачественный алкоголь

В Сочи несколько человек стали жертвами самодельного алкогольного напитка, в их крови был обнаружен метанол. Пострадавшие приобрели чачу на Казачьем рынке. Уже задержаны двое предполагаемых продавцов алкоголя. По последним данным, количество пострадавших увеличилось до восьми, все они купили алкоголь в одной точке рынка. © РИА Новости О том, как избежать серьезного отравления и распознать некачественный алкоголь, рассказала …

Исследование: почти 30% россиян периодически занимаются спортом на работе

Свыше четверти (29%) россиян периодически занимаются спортом в течение рабочего дня. Об этом говорится в исследовании сервисов Wowfit и "Зарплата.ру", которое имеется в распоряжении Москвы 24. © Unsplash В опросе приняли участие 2 200 респондентов в возрасте 25–55 лет из крупных городов РФ. Аналитики отметили, что каждый третий сотрудник тренируется на работе редко, 4% устраивают тренировки …

Для снижения уровня холестерина медики посоветовали есть меньше насыщенных жиров

Повышенный уровень холестерина в крови может быть вызван генетическими факторами. Однако всё больше становится известно о том, что потребление насыщенных жиров в целом связано с повышенным уровнем холестерина и триглицеридов. Помогает справиться с этим изменение рациона. © Ferra.ru При высоком уровня холестерина важно есть меньше насыщенных жиров. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует ограничить их потребление до уровня …

Врачи порекомендовали есть меньше натрия для снижения риска инсульта

Инсульт — пятая по значимости причина смерти в США. До 80% случаев его возникновения можно предотвратить, если изменить образ жизни. Один из самых эффективных способов сделать это — снизить потребление натрия (соли). © Ferra.ru По словам Леонардо Пианко, доктора медицинских наук, кардиолога, рацион с большим количеством натрия может усугубить повышенное артериальное давление и уже имеющиеся факторы …

Для предотвращения набора веса лучше есть пораньше, установили ученые

Чем раньше происходят приемы пищи в течение дня — тем медленнее набираются лишние килограммы у тех, кому не повезло иметь генетическую предрасположенность к этой проблеме. © Naukatv.ru Время приема пищи важно из-за его влияния на метаболизм, расход энергии и синхронизацию циркадных ритмов. Еда, питье и другие регулярные действия могут выступать цайтгебером — сигналом синхронизации циркадных ритмов …

Врач Спиридонова рассказала, в каких случаях головной убор может представлять опасность

Особую опасность представляет стояние в машине в пробке, стоянка на жаре или долгое пребывание в прямом солнечном свете без вентиляции. В такой ситуации головной убор может не защитить, а наоборот поспособствовать тепловому и солнечному ударам. © runews24.ru Главврач Цивильской больницы в Чувашии Анджела Спиридонова в беседе с Мойкой78 рассказала, какие последствия могут быть у этого. Плотная …

Врач предупредила о смертельной опасности тренда на поедание сливочного масла

Увлечение новым вирусным трендом — диетой, которая подразумевает неограниченное поедание сливочного масла, может быть смертельно опасно, рассказала педиатр Оксана Осипенко. О вреде так называемой «диеты хищников» врач предупредила в беседе с ЕАН. © Lenta.ru По словам Осипенко, содержание животных жиров в рационе взрослого человека должно быть очень небольшим — около 7 процентов, так как их избыток …

Психологи выявили четыре типа учащихся, сдающих экзамены

❋ 4.8 Австралийские исследователи изучили старшеклассников в реальной обстановке — во время тестов по естественным наукам — и описали четыре профиля в зависимости от психофизиологических реакций. Кадр из фильма «Высший балл» / © Paramount Pictures Исследования ранее показывали, что отношение учащихся к тестам или сдаче экзаменов может сказываться на их успеваемости. Это связано с тем, что …

Россиянам назвали ошибку, из-за которой лекарства теряют свои свойства

Провизор Ирина Булыгина предостерегла от запивания лекарств чем-либо, кроме воды. В противном случае это грозит снижением их эффективности из-за взаимодействия с компонентами напитков. © runews24.ru Эксперт подчеркнула, что лекарственные препараты следует употреблять исключительно с чистой водой, поскольку активные вещества в составе различных напитков способны вступать в нежелательные химические реакции с медикаментами. В интервью Pravda.Ru Булыгина объяснила …

Психологи опровергли неизбежность кризиса среднего возраста

Средний возраст часто сопровождается проблемами, которые могут повысить риск развития депрессивных симптомов. Однако психологи уверены: считать, что кризис среднего возраста неминуем, было бы неверно. Средний возраст часто сопровождается проблемами, которые могут повысить риск развития депрессивных симптомов. Однако ученые нашли значительные различия между жителями разных стран. Кадр из фильма «Манчестер у моря» / @ Kinopoisk.ru Впервые …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .