Кефир — один из самых полезных ферментированных продуктов, богатый пробиотиками, витаминами и минералами. Но как выбрать по-настоящему качественный кефир? Ирина Попкова, практикующий нутрициолог, медицинский и научный редактор, эксперт компании Biogenа, рассказала «Газете.Ru», на что стоит обратить внимание. © РИА Новости Главный критерий — натуральность. «Полезен любой кефир, если он натуральный. В составе должны быть только молоко …
Илья Бардин-Денисов, возглавлявший ООО «Промомед ДМ» (операционная компания внутри фармхолдинга), станет руководителем научно-исследовательской и производственной биотехнологической компании «Артселленс». Об этом «ФВ» сообщили в пресс-службе компании. Генеральным директором ООО «Промомед ДМ» временно станет Александр Ефремов. «До назначения нового руководителя операционного бизнеса Александр принимает на себя полномочия по управлению «Промомед ДМ», — заявили в компании. Бардин-Денисов работает …
К спортивной нагрузке стоит быть готовым. © РИА Новости Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказал хирург-травматолог, завотделением травматологии НКЦ №2 ФГБНУ РНХЦ им. Академика Петровского Евгений Гончаров. «Чем старше мы становимся, тем больше мы должны заниматься физкультурой. Чтобы позволить себе заниматься спортом, мы должны быть готовы к предлагаемой нагрузке. На самом деле, можно заниматься …
Сегодня в Москве популярность набирают новые направления фитнеса — когда тренировки проходят не в спортзалах, а в нестандартных условиях. Участница шоу «Богатырские игры» на СТС, преподаватель гимнастики в проекте «Московское долголетие», EMS-тренер Мирослава Красова рассказала «Вечерней Москве» подробности. © Вечерняя Москва В условиях быстрого темпа жизни обычная нагрузка в спортзале уже становится рутиной — во время …
«Несмотря на все сложности, подавляющее большинство международных фармацевтических компаний, разрабатывающих новые лекарственные препараты, продолжают активно работать в России и делать все от них зависящее для обеспечения российских пациентов необходимым лечением, — отметил Виктор Феркович. — Мы уверены, что развитие нашего диалога с врачебным сообществом, регуляторами и пациентскими организациями будет способствовать дальнейшему повышению качества медицинской помощи …
Что такое диета Магги простыми словами © Российская Газета Диета Магги — это низкокалорийная диета, основанная на употреблении яиц и других определённых продуктов. Она разработана для быстрого снижения веса и обычно длится четыре недели. Основной принцип заключается в ограничении углеводов и жиров, а также в регулярном употреблении яиц, которые являются источником белка. Принципы яичной диеты Употребление …
В современном мире бизнеса, где первое впечатление играет огромную роль, каждая деталь имеет значение. От визитной карточки до оформления офиса, все элементы корпоративного стиля работают на создание определенного имиджа компании. И среди этих, казалось бы, незначительных деталей, бейдж с логотипом занимает важное место. Этот маленький прямоугольник или овал, который мы видим на груди сотрудников, несет …
Привычка ложиться спать после полуночи негативно влияет на гормональный фон, эмоциональное состояние и работу кишечника, заявил гастроэнтеролог Саурабх Сетхи. Обо всех серьезных последствиях позднего отхода ко сну он предупредил в беседе с изданием Surrey Live. © Lenta.ru По словам врача, первое, что происходит при недостатке сна — это набор веса, затем появляется апатия и хронически плохое …
Методов, с помощью которых можно гарантированно защититься от деменции, не существует, однако есть разнообразные способы ее профилактики. Самый легкий и приятный среди них назвала эксперт социального проекта «Деменция.net», врач-психиатр Мария Штань. © РИА Новости «Один из безопасных и полезных способов улучшения физического здоровья и профилактики когнитивных заболеваний — скандинавская ходьба, которую также называют северной», — Мария …
Сочетание высокоуглеводных и сладких продуктов с белковыми поможет избежать резких скачков сахара в крови. Также сохранять стабильный уровень глюкозы надолго позволяет физическая активность. Об этом изданию Wellness Pulse рассказала британский диетолог Прия Тью. © Газета.Ru Врач объяснила, что колебания уровня глюкозы являются естественной реакцией на любой прием пищи. Однако резкое повышение уровня сахара в крови могут …