Как использовать зубную нить без вреда для десен

Стелла ШмельВиктория Радькоэксперт 21 февраля, 15:02 Зубная нить — важная часть ухода за полостью рта. Она помогает удалить остатки пищи и налет из межзубных промежутков. Однако ее неправильное использование может нанести вред деснам. Виктория Радько, врач-ортодонт рассказала "Рамблеру" как правильно использовать зубную нить, чтобы избежать травм и сохранить здоровье десен. © Marina Demeshko/iStock.com С чего начать …

Детский эндокринолог назвала лучшие варианты завтрака для школьников

Правильный завтрак очень важен — как для взрослых, так и для детей. Он дает энергию и в целом хорошо влияет на здоровье. Детский эндокринолог, к. м. н., руководитель Центра лечения и профилактики метаболических заболеваний и ожирения ФГБУ ГНЦ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава РФ Ольга Васюкова рассказала, чем лучше всего кормить утром школьников. Айгуль СабитоваАвтор ВФокусе Mail Источник: Freepik Она сообщила, что в ее учреждении на протяжении последних пяти лет исследуют основной …

Американка родила чужого ребенка из‑за ошибки при ЭКО

Биологические родители, узнав о случившемся, забрали у женщины малыша. Кристина КорчановаАвтор ВФокусе Mail Источник: AP 2024 Белая женщина из Джорджии (США) из-за ошибки при ЭКО родила темнокожего ребенка, после чего была вынуждена отдать долгожданного малыша биологическим родителям, — пишет The Guardian. Сообщается, что 38-летняя Кристина Мюррей забеременела после процедуры ЭКО в клинике Coastal Fertility Specialists. Когда женщина родила, она сразу поняла, что произошла какая-то ошибка, …

Россиян призывают есть сырое мясо и заниматься сексом, чтобы жить дольше. Что такое «диета хищников» и опасна ли она?

Хотя в интернете существует такое количество странных советов на тему здорового образа жизни, что кажется, будто современного человека уже ничем не удивить, некогда популярный блогер Lee Kei все-таки сумел привлечь к себе внимание своими сомнительными рекомендациями. Мужчина уверен: чтобы жить долго и не болеть, нужно перебраться в лес, а лучше в джунгли, есть сырое мясо …

Россиянам назвали формулу идеального хлеба

Врач-реабилитолог Сергей Агапкин и диетолог Наталья Лазуренко назвали в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» формулу идеального хлеба. Выпуск с рекомендациями по выбору этого продукта доступен на платформе «Смотрим». © Lenta.ru Лазуренко заявила, что в хлебе должны содержаться цельные злаки. По словам диетолога, они являются источником медленных углеводов, которые надолго дают чувство насыщения. …

На каком масле лучше жарить еду? Объясняет диетолог

Не секрет, что жареная пища наиболее вредна для организма, но несмотря на это, данный способ приготовления еды по-прежнему остается достаточно популярным в России. Как свести к минимуму риск для здоровья и на каком масле все же лучше пожарить мясо, овощи или рыбу рассказала в интервью радио Sputnik нутрициолог Наталия Титовченко. © Вести Подмосковья По словам диетолога, …

Нутрициолог Несвит: на Масленицу можно сделать блины из гречневой муки

Традиционным угощением на Масленицу являются блины, главный принцип которых состоит в балансе и умеренности. Гречневая мука способна сделать их более питательными, богатыми клетчаткой и микроэлементами, сообщила в беседе с "Газетой.ру" врач высшей категории, нутрициолог, эксперт научного отдела Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Екатерина Несвит. © Сетевое издание m24.ru "Первое, на что стоит обратить внимание, – это …

Пленки для стекол: защита и стиль для вашего дома и автомобиля

Современные пленки для стекол — это не просто декоративный элемент, а многофункциональный материал, способный обеспечить защиту от солнца, улучшить теплоизоляцию и повысить безопасность. Они используются как в домашнем хозяйстве, так и для тонировки автомобилей. Выбор пленки зависит от конкретных потребностей и желаемых свойств. Ассортимент можно посмотреть в интернет магазине http://i-stek.ru. Типы пленок для стекол Существует …

Фулфилмент на складах ответственного хранения: эффективное решение для бизнеса

Современная торговля требует быстрой и эффективной логистики. Для многих компаний, особенно работающих в онлайн-сегменте, самостоятельное управление складом и доставкой становится слишком сложной задачей. В таких случаях на помощь приходит фулфилмент, такой как ilcompany.ru, на складах ответственного хранения. Это комплексное решение, позволяющее оптимизировать все логистические процессы и сосредоточиться на развитии бизнеса. Что такое фулфилмент? Фулфилмент — …

Врач Сережина: маски для сна помогут улучшить качество ночного отдыха

Отказ от использования гаджетов за час до отхода ко сну поможет улучшить качество ночного отдыха. Об этом РИАМО рассказала врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина. © Газета.Ru По ее словам, вместо этого лучше почитать книгу или помедитировать. Она также рекомендует обеспечить темноту и тишину в спальне, для этого можно использовать светонепроницаемые шторы, маски для сна и …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .