Кардио и другие виды упражнений, которые приведут к накоплению жира

Вы проводите часы в спортзале, но не видите особых результатов? Это может быть связано со следующими причинами. © Ferra.ru Недостаточное внимание к питанию. Если у вас плохая диета, то вы не сможете как следует тренироваться. Длительное и размеренное кардио. Бег на длинные дистанции, езда на велосипеде или любая другая низкоинтенсивная кардиотренировка сжигает много калорий. Однако она …

Названа еда, от которой стоит отказаться на День святого Валентина

Сладкие и жирные блюда в сочетании с крепким алкоголем навредят поджелудочной железе, печени и желчному пузырю, рассказал «Радио 1» психиатр-нарколог Виталий Холдин. Он отметил, что организму человека тяжело одновременно переварить спиртное и тяжелую пищу. © unsplash «Спиртной напиток действует не только на мозг и желудочно-кишечный тракт, но и — в сочетании, например, с шоколадом или конфетами …

Российские семьи в многолетнем браке хотят поощрить в Госдуме

В Государственную думу внесли законопроект о выплатах семьям, которые находятся в многолетнем браке. Об этом сообщает «Российская газета» со ссылкой на документы. Источник: РИА "Новости" «На практике единовременные денежные выплаты к юбилеям совместной жизни осуществляют лишь немногие местные органы и субъекты Российской Федерации, используя бюджетные средства, находящиеся в их распоряжении», — указано в предложении депутатов от ЛДПР, которые внесли законопроект. Уточняется, что только 19 из 89 российских регионов установили подобные поощрения …

Профессор-гинеколог объяснил, почему сказал, что «первый половой акт должен завершиться беременностью»

Профессор в области гинекологии Игорь Коган объяснил Daily Storm, почему на конференции в Петербурге он сказал, что «первый половой акт должен завершиться беременностью». По мнению Когана, нужно, чтобы девушки начинали заниматься сексом не с 16 (как это происходит сейчас) и не тянули с рождением детей до 38 лет. © unsplash Ранее Telegram-каналы опубликовали 20-секундное видео, на …

Польза и вред сала для организма. Как выбирать и хранить этот продукт?

За первые три квартала 2024 года продажи сала и шпика выросли на 21,5 процента в натуральном выражении по сравнению с аналогичным периодом 2023-го. Несмотря на популярность у россиян, этот продукт вызывает много споров о его пользе среди тех, кто следит за здоровьем и питанием. О плюсах и минусах, а также о правилах выбора сала и …

Недвижимость в Дубае: возможности и перспективы

Дубай — это один из самых динамично развивающихся городов мира, который привлекает внимание инвесторов и покупателей недвижимости благодаря своим амбициозным архитектурным проектам, уникальной инфраструктуре и благоприятному бизнес-климату. В текущих условиях цены на недвижимость в Дубае остаются привлекательными как для местных, так и для международных инвесторов, что делает этот город одним из лидеров на рынке недвижимости в …

Смарт-часы Samsung помогают обнаружить болезни сердца

Ещё в 2023 году в Galaxy Watch 6 компания Samsung добавила функцию уведомления о нерегулярном сердечном ритме. С тех пор в сети появилось несколько историй о том, как часы корейского производителя помогли пользователям выявить проблемы с сердцем на ранней стадии и своевременно получить медицинскую помощь. © MobiDevices В недавнем случае 61-летняя женщина рассказала, что её Galaxy …

Списки региональных имен новорожденных спасут от унижения детей

Новый законопроект, одобренный Госдумой, предусматривает создание списка разрешенных имен, чтобы защитить детей от уничижительных наименований. Уполномоченный по правам ребенка в Татарстане Ирина Волынец рассказала ВФокусе Mail, что для подготовки единого перечня регионы могут представить свои списки. Мадина ЭбзееваАвтор ВФокусе Mail Источник: Freepik Ранее о разработке законопроекта, ограничивающего нестандартные имена для детей заявила замглавы думского комитета по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Татьяна …

Сенатор Карелова призвала россиянок включиться в борьбу за здоровое общество

Сенатор РФ, председатель Совета Евразийского женского форума Галина Карелова призвала жительниц России включиться в борьбу за здоровое общество. © РИА Новости «[Необходимо] способствовать тому, чтобы женщины всей страны включились в тему борьбы за здоровое общество, здоровье своей семьи. Я думаю, что наш форум результативно пройдет. Мы очень серьезно к нему готовимся. <…> Мы будем освещать и ход …

Эксперт предостерегла от ошибок при выборе детского сада или школы и дала советы

При выборе школы или детского сада сначала стоит обсудить базовые критерии выбора, связанные с объективными ограничениями, такие как удаленность от дома и режим дня семьи. Об этом рассказала «Известиям» 13 февраля эксперт по открытию школ и садов, основатель частной общеобразовательной школы «Макарун», школы для детей с особенностями здоровья «Макс» Лола Шурыгина. Она дала несколько советов по выбору подходящего учреждения. Источник: ТАСС «Детям дошкольного возраста не стоит выбирать …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .