Полки супермаркетов ломятся от продуктов с пометкой Gluten Free, а блогеры наперебой советуют отказаться от хлеба и макарон, чтобы похудеть и "очистить организм". Безглютеновая диета — одна из самых модных, но врачи бьют тревогу: для здоровых людей такой тип питания не просто бесполезен, но и может принести вред. Доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник ФИЦ …
Тесный контакт приводит к тому, что взрослые не только заражаются, но и испытывают более тяжелые симптомы, длительное восстановление и риски для собственного здоровья. Это распространенная ловушка, в которую попадают многие семьи. Как разорвать этот порочный круг? Инфекционист Анастасия Бурыкина объясняет. © runews24.ru Этот замкнутый круг – не случайность, а предсказуемый цикл из четырех фаз: Источник заразы; …
Минздрав РФ разработал типовые дополнительные профессиональные программы повышения квалификации по трем специальностям: «Актуальные вопросы управления и экономики фармации» по специальности «Управление и экономика фармации»; «Актуальные вопросы фармации» по специальности «Фармация» для лиц, получивших или имеющих среднее профессиональное образование; «Актуальные вопросы фармацевтической химии и фармакогнозии» по специальности «Фармацевтическая химия и фармакогнозия». Срок освоения программ — 144 …
Стоматолог, хирург-пародонтолог, вице-президент РАОиБС Олеся Изгарева раскрыла, почему внезапно может появиться асимметрия лица. О неочевидной причине этой проблемы она поговорила с «Лентой.ру». © Lenta.ru Изгарева подчеркнула: асимметрия — это не самостоятельное заболевание, а следствие других патологий. Одним из распространенных провокаторов ее появления она назвала проблемы с зубами. Например, привычка пережевывать еду на одной стороне или отсутствие …
Галитоз — это стойкий неприятный запах изо рта, который ощущается при дыхании, разговоре или выдохе, рассказала кандидат медицинских наук, доцент, гастроэнтеролог, основатель «Клинки Доктора Колесник» Инга Колесник. В беседе с «Лентой.ру» она назвала неочевидные причины его появления. © Lenta.ru По словам специалиста, галитоз — это не диагноз, а симптом, за которым может скрываться множество причин — …
Популярное правило «не есть после 18:00» может нанести вред организму, затормозив метаболизм и спровоцировав набор веса. Об этом в беседе с NEWS.ru заявила врач-диетолог Наталья Мизинова. © Чемпионат Специалист объяснила, если человек в течение дня питался недостаточно или пропускал приёмы пищи, то вечернее голодание воспринимается организмом как стресс. В ответ тело переходит в «режим запаса», начинает …
Интенсивная работа мозга позволяет организму сжигать 240 ккал в час, что равно 30 минутам на велотренажёре или 25 минутам бега на беговой дорожке, заявила НСН Марият Мухина. © Global Look Press Диетолог Марият Мухина раскрыла НСН, что интенсивная мозговая деятельность увеличивает расход организмом калорий на 21%, однако она ни в коем случае не является заменой физической …
Поцелуи могут уменьшить головную боль, снизить артериальное давление и улучшить работу иммунитета, считает эволюционный биолог Матильда Бриндл. Неожиданный эффект от проявлений нежности она назвала в эфире радио BBC Sounds, пишет HuffPost. © Lenta.ru По словам Бриндл, во время поцелуев между партнерами происходит обмен десятками миллионов бактерий, многие из которых полезны для микробиоты рта. Такой обмен она …
Страшные сны помогают мозгу проще пережить стрессовую ситуацию, рассказала врач-невролог, психотерапевт, сомнолог, доктор медицинских наук, профессор Сеченовского университета Елена Корабельникова. Неожиданную причину ночных кошмаров она назвала в беседе с KP.RU. © Lenta.ru По словам профессора, ночные кошмары — это реакция организма на сильные переживания, стресс или переутомление, когда эмоциональное возбуждение не подавляется в процессе сна. Другими …
Врач-кардиолог Антон Вахляев в рубрике «Теперь вы знаете» перечислил продукты с высоким содержанием холестерина. Он рассказал, что основной источник холестерина — насыщенные жиры. Они содержатся в колбасах, сосисках, беконе, жирном красном мясе, сливочном масле, некоторых растительных маслах (кокосовое, пальмовое), субпродуктах (мозге, печени, почках, легких). © Чемпионат.com «Продукты с высоким содержанием жиров животного происхождения всегда будут в …