Архивы автора

Врач Цицуашвили: четыре группы препаратов помогут при тяжести в животе

Есть несколько групп препаратов, которые могут помочь облегчить симптомы. Для улучшения переваривания пищи можно использовать такую группу препаратов, как ферменты, сорбенты, пробиотики и пищеварительные добавки, рассказала «Газете.Ru» доцент кафедры фармакологии Института фармации и медицинской химии (ИФМХ) Пироговского университета Майя Цицуашвили. © РИА Новости Переедание может служить реальной угрозой здоровью человека, ведь желудок растягивается, что приводит к …

Учёный раскрыл идеальный порядок употребления блюд на Новый год

Блюда лучше пробовать в определённой последовательности, чтобы снизить нагрузку на пищеварение и избежать переедания. Об этом в беседе с URA.RU рассказал доцент кафедры «Химия и биотехнология» Пермского Политеха Сергей Солодников. © Чемпионат.com По словам учёного, начинать ужин стоит с лёгких овощных салатов без майонеза — они стимулируют работу желудочно-кишечного тракта. Затем можно переходить к холодным закускам: …

Перечислены вызывающие более мягкое похмелье виды алкоголя

Некоторые виды алкоголя вызывают более мягкое похмелье, чем другие, рассказал врач-гастроэнтеролог Али Альмасри. Их он перечислил в беседе с изданием РИАМО. © Лента.Ru Альмасри объяснил, что разные виды алкоголя содержат разное количество примесей, влияющих на выраженность похмелья, например, сивушных масел и танинов. «Джин, водка, текила высокой очистки действительно содержат меньше конгенеров, чем бурбон или красное вино, …

Названы эффективные способы улучшить эрекцию

Физические упражнения помогают улучшить эрекцию, заявил уролог-андролог, доктор медицинских наук Александр Лубенников. Эффективные для этого методы тренировки он перечислил в своем Telegram-канале. © Лента.Ru Первым рабочим способом улучшить потенцию врач назвал тренировку мышц тазового дна, в частности, укрепление лобково-копчиковой мышцы (ЛК-мышцы). Чтобы почувствовать ее, он посоветовал остановить струю мочи во время мочеиспускания. Для тренировки этой мышцы …

В Минздраве рассказали, как пожилым людям избежать ухудшения самочувствия в праздники

Чтобы сохранить хорошее самочувствие после праздничного застолья, пожилым людям следует скорректировать рацион, избегать суетливой атмосферы за столом и соблюдать умеренность при приеме пищи. Об этом рассказала главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева, ее слова приводятся в Telegram-канале ведомства. © Российская Газета "С возрастом значительно увеличивается распространенность возраст-ассоциированных заболеваний, включая сахарный диабет, артериальную гипертонию, заболевания почек …

Эксперт дал простые советы для быстрого и лёгкого засыпания

Специальные аксессуары не только полезны, но и рекомендованы. Сомнолог АО «Медицина» Максим Новиков рассказал, как легко и быстро заснуть. По его словам, на помощь могут прийти маска для сна, беруши, а также очки, которые блокируют синий свет. © Чемпионат.com Маска для сна с полным блокированием света обязательна, особенно при использовании светотерапии в вечернее время. Беруши снижают …

Нарколог рассказал о пользе безалкогольной новогодней ночи

Новогодний стол часто ассоциируется с алкогольными напитками, однако отказ от их употребления может подарить настоящее праздничное настроение, избавляя от утреннего дискомфорта и плохого самочувствия. Такое мнение выразил главный внештатный психиатр-нарколог Министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин, о чем сообщила пресс-служба ведомства. © runews24.ru По словам специалиста, трезвый Новый год является залогом хорошего самочувствия, что является …

Анализ тысяч биографий развеял миф о «детском гении»

❋ 4.2 Бытует мнение, что в большинстве случаев великими учеными, спортсменами и музыкантами становятся те, кто с самого детства проявлял соответствующие способности. Поэтому родители с трепетом всматриваются в ранние увлечения своих чад, чтобы как можно раньше выявить талант. Однако авторы нового исследования выяснили, что такое поведение — ошибка. Оказывается, большинство тех, кто сегодня определяет лицо мировой …

Любителей клубники и яблок предупредили о серьезных последствиях

Некоторым людям лучше отказаться от употребления яблок, киви и клубники, предупредил терапевт Дональд Грант. О серьезных последствиях любви к этим продуктам он предупредил в беседе с Mirror. © Лента.Ru По словам Гранта, его пациенты нередко сталкиваются с трудностями при усвоении фруктозы — сахара, содержащегося во фруктах. «Это может привести к появлению таких симптомов, как вздутие живота, …

Очень опасно: кузбасский кардиолог рассказал, что значит «праздничное сердце»

Алексей Алексеенко, главный специалист кардиолог, заведующий организационно-методическим отделом Кузбасского кардиодиспансера рассказал, что значит "синдром праздничного сердца". © РИА Новости "Синдром праздничного сердца", как отметил специалист, можно констатировать в ситуациях с кардиологическими проблемами из-за вредных привычек. Обильное переедание, алкоголь, курение являются основными причинами различного вида аритмий, в том числе жизненно опасных. Специалист также подчеркивает, что у каждого …