Популярность фастфуда растёт день ото дня. В прошлом году число покупок в этих точках питания, по данным Чек Индекс, выросло на 7%. При этом средний чек тоже увеличился аж на 14%. Тенденция тем более удивительна, если учесть, что число покупок в ресторанах и барах снизилось на 5%, в кафе и столовых – на 2%. Сегмент …
Клубника полна витамина С, клетчатки, фолиевой кислоты. Эти вещества помогают укрепить иммунитет, поддержать уровень сахара в крови и не только. © Ferra.ru Вот несколько положительных свойств клубники для здоровья. Поддерживает уровень глюкозы в крови. За счёт низкого гликемического индекса клубника не приводит к резкому повышению уровня сахара в крови. То есть она отлично подходит людям с …
Все о йоге, ее истории, видах и преимуществах. Полезные советы для начинающих и рекомендации по занятиям в домашних условиях — в материале Super. © Super.ru Йога — одна из древнейших систем самосовершенствования, зародившаяся в Индии более 5000 лет назад. В наше время йога — это глобальный феномен, который адаптировался к современным реалиям. Это не только духовная …
В погоне за стройностью люди не всегда рассчитывают на собственную силу воли, режим питания и физические нагрузки. В некоторых случаях по согласованию с врачами в борьбу с ненавистными килограммами вступают препараты для снижения веса. Однако ученые из Оксфордского университета пришли к выводу, что после отмены таблеток лишние килограммы возвращаются вновь. Почему это происходит и можно …
Генеральный директор фармацевтической компании Novo Nordisk Ларс Фруергорд Йоргенсен уходит в отставку на фоне усиливающейся конкуренции на рынке препаратов от ожирения и значительного падения стоимости акций. Об этом говорится в пресс-релизе. Как сообщается, он временно сохранит пост, пока не будет выбран преемник. Отмечается, что отбор кандидатов уже идет. О финальном решении сообщат отдельно. «Кадровые перестановки …
Доктор медицинских наук, диетолог Маргарита Королева в беседе с «Радио 1» объяснила, почему не следует заедать стресс сладостями. По ее словам, уровень кортизола (гормона стресса) и дофамина (гормона радости) во многом определяется здоровьем кишечника. © Газета.Ru «Поэтому мы должны из пищи получать магний, витамины группы В, растительные волокна. А если заедать сладким, то организм истощится, и …
В современном мире многие считают личный автотранспорт необходимостью. Однако отдельные семьи сознательно выбирают жизнь без автомобиля, причем делают это не из финансовых или экологических соображений, как можно было бы ожидать, выяснили израильские ученые. © Kate Bezzubets, unsplash.com Статью о неочевидных мотивах, которые побудили почти три десятка семей со средним уровнем достатка из Иерусалима и Тель-Авива …
Время от времени со вздутием живота сталкивается каждый из нас. И вот какие продукты помогут это состояние облегчить. © Ferra.ru Киви. Этот фрукт содержит ферменты, помогающие легче расщеплять белок. Метаанализ 2024 году показал, что киви может облегчить запор — причину вздутия живота. Бананы. Они содержат много калия, который помогает сбалансировать натрий и предотвратить задержку воды. Кроме …
Новое исследование выявило парадокс: на словах в компаниях признают, что сотрудникам необходимо «отключаться» от задач в нерабочее время для поддержания производительности и психического здоровья. Но на деле тех, кто старается соблюдать эти правила, фактически наказывают, ограничивая в карьерном росте. © Big Cheese Photo, Getty Images Фриланс и гибридные формы занятости, распространение которых усилилось в пандемию, …
Это безобидное, на первый взгляд, действие может привести к серьёзным последствиям. Американский невролог доктор Байбин Чен предупредил об опасности привычки хрустеть шеей. © Чемпионат.com Врач объяснил, что при хрусте шеей происходит расслоение позвоночной артерии — резкие движения могут повредить сосуды, питающие мозг. Также могут возникнуть тромбы, нарушается кровообращение и повышается риск инсульта. Более того, хруст шеей …