Архивы автора

Здоровье пищеварения: как микробиота влияет на организм человека

Современные научные исследования все чаще подтверждают, что микробиота кишечника оказывает значительное влияние на здоровье всего организма. Миллиарды бактерий, обитающих в кишечнике человека, живут с нами в симбиозе, предоставляя уникальные преимущества для поддержания здоровья. © unsplash Разобраться в этой теме RuNews24.ru помогла биохакер Мария Молоствова. Бактерии кишечника вырабатывают вещества, укрепляющие стенки кишечника и препятствующие проникновению патогенов в …

СПХФУ и «Фармасинтез-Норд» укрепляют партнерство в сфере подготовки отраслевых специалистов

Стороны обсудили интеграцию студентов в производственные процессы через целевые образовательные треки, практико-ориентированную подготовку и участие в реальных проектах. Сотрудничество СПХФУ и «Фармасинтез-Норд» — часть формирования модели «университет–производство–рынок», которая закладывает фундамент для развития отечественной фармацевтики. «Современной фармацевтике нужны специалисты, владеющие технологическим менеджментом, разбирающиеся в регуляторике и работающие по международным стандартам, — отметил генеральный директор «Фармасинтез-Норд» Михаил …

Окрошка — польза или вред? Мнение диетолога

Не за горами теплое лето — на столах многих россиян появится традиционная окрошка. Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева рассказала в интервью радио Sputnik, как сделать этот холодный суп не только вкусным, но и полезным для организма. © Вести Подмосковья Диетолог напомнила, что при приготовлении окрошки в первую очередь следует определиться с ее ингредиентами, исключив продукты, …

Воспаление в сосудах и кишечнике: Врач назвал пять продуктов опаснее газировки

Некоторая еда, которую считают даже полезной, на самом деле "маскирует сахар и калории". От чего лучше отказаться, чтобы сохранить здоровье, объяснил кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. © Российская Газета Как пишет врач в своем телеграм-канале, можно получить ударное количество калорий (порядка 500), если съедать на завтрак гранолу или мюсли. Кроме того, нужно учитывать, что …

Психологи выяснили, почему людям из небогатых семей доверяют больше

Когда нужно решить, кому довериться, люди нередко выбирают тех, у кого было скромное детство — например, без возможности учиться в частной школе или путешествовать за границу. Но почему так происходит и как в глазах других обеспеченность связана с ненадежностью? Канадские ученые ответили на эти вопросы научными методами. Участники экспмеримента изучали анкеты вымышленных напарников по игре …

Доказано: все виды физической активности полезны для пожилых

Известно, физическая активность защищает пожилых людей от болезней. При этом недавно учёные обнаружили, что эта польза распространяется даже на тех, кто уделяет спорту меньше рекомендуемого времени. © Ferra.ru В рамках новой научной работы эксперты наблюдали за 871 человеком в возрасте от 65 до 79 лет. Участники были из Италии, Нидерландов, Польши и Великобритании. Однако группа включала …

Диетолог перечислила блюда, которые можно без вреда для здоровья есть в фастфуде

Клинический психолог-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов Анна Ивашкевич рассказала, какие блюда можно брать в фастфуде, не опасаясь за свое здоровье. Об этом сообщает сайт KP.RU. © globallookpress По словам эксперта, суши с рыбой или овощами представляют собой хороший вариант. Специалист предостерегла от употребления теплых роллов, поскольку их готовят во фритюре. Ивашкевич обратила внимание, что в …

Врач Мойсенко: овощи для винегрета не стоит доваривать до конца

Чтобы сделать винегрет более полезным, овощи следует отваривать до состояния альденте, то есть оставлять слегка недоваренными. Так они сохранят максимальное количество витаминов и микроэлементов. Об этом в беседе с «Радио 1» сообщила главный врач клиники «Риммарита», кандидат медицинских наук, диетолог Римма Мойсенко. © Газета.Ru «То, что сегодня критикуется: свекла — нет, морковь — нет, потому что …

Врач пригрозил серьезными осложнениями из-за плохой гигиены полости рта

Кардиолог Джереми Лондон пригрозил серьезными проблемами со здоровьем из-за плохой гигиены полости рта. Его слова приводит издание 20minutos. © Lenta.ru Как отметил Лондон, плохая гигиена полости рта чревата ухудшением состояния зубов и десен, а также появлением запаха изо рта. Однако могут возникнуть и более серьезные осложнения, в том числе болезни сердца, заявил он. Специалист пояснил, что …

Хирург-ортопед рассказал, как избежать травм при езде на велосипеде

Доктор Сандж Какар, хирург-ортопед клиники Майо, объяснил, на что нужно обращать внимание, если вы ездите на велосипеде. Чаще всего в этом случае страдают кисти и запястья. © Ferra.ru Существует распространённые травмы, которые касаются именно велосипедистов. Во-первых, это травматическое повреждение, возникающее при падении с велосипеда. Чаще всего в этом случае люди ломают запястья. Также бывают травмы, вызванные …