Британку Этель Кейтерем, которой уже исполнилось 115 лет, признали старейшим живущим на планете человеком, информация о ней есть в базе долгожителей LongeviQuest. © globallookpress.com Как пишет The Telegraph, Кейтерем родилась в 1909 году в эпоху Эдуарда VII. Она живёт в доме престарелых в Лайтвотере в графстве Суррей. В свой 115-й день рождения женщина призналась, что делает …
Людям с проблемами сердца следует надевать свободную и комфортную одежду, не стесняющую движения, чтобы обезопасить себя во время полета на самолете. Об этом aif.ru рассказал главный кардиолог Управления делами президента РФ, заведующий отделением неотложной кардиологии ЦКБ Управления делами президента РФ, профессор Никита Ломакин. © Газета.Ru По его словам, во время полета лучше расшнуровывать или снимать обувь, …
Врач-диетолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Надежда Литвинова-Гразион напомнила о важности ответственно подходить к выбору и приготовлению мяса в сезон шашлыков, чтобы избежать риска для здоровья, например, заражения паразитами. © unsplash Врач подчеркнула, что недожаренная свинина может содержать таких паразитов, как трихинеллы, вызывающие трихинеллёз, и тот же бычий цепень также может быть обнаружен в мясе. Кроме того, высок риск …
Для многих пенсионеров работа на дачном участке — неотъемлемая часть жизни. Однако с возрастом чрезмерная активность может обернуться серьезными проблемами, поэтому важно готовиться к началу дачного сезона. Для этого стоит изменить рацион и начать получать легкую физическую нагрузку, рассказала «Газете.Ru» директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова (Пироговского Университета), главный внештатный специалист гериатр …
Врач-терапевт Тим Туитан призвал совершать после еды прогулки с метеоризмом. Такой неожиданный способ поддержать здоровье после 40 лет он предложил на своей странице в Instagram (запрещенная в России соцсеть; принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ), пишет HuffPost. © Lenta.ru Врач объяснил, что прогулка после еды часто сопровождается метеоризмом, так как пища провоцирует …
Однако важно не только правильно питаться, но и стараться проявлять как можно больше физической активности. © globallookpress.com Так, в первую очередь стоит обратить внимание на авокадо, которое полезно клетчаткой, необходимой для нормальной работы кишечника. Однако это калорийный продукт, хватит всего его половинки в салате или на тосте. Эффективно похудеть могут помочь куриные яйца, но их лучше …
Ходьба может быть более эффективна для похудения, чем катание на велосипеде или тренировки на эллиптическом тренажёре. Об этом сообщил фитнес-эксперт. © runews24.ru Сегодня большинство людей ведут малоподвижный образ жизни. Это связано с работой и домашними делами. Но даже небольшие физические нагрузки могут сделать лучше ваше самочувствие и здоровье. К ним относятся ходьба, езда на велосипеде, йога …
Asus представила VivoWatch 6 Aero — первый в мире фитнес-браслет, способный измерять кровяное давление и проводить электрокардиограмму (ЭКГ) с помощью касания пальцем, пишет ITHome. Устройство весит всего 27 граммов и оснащено 1,1-дюймовым AMOLED-дисплеем. Цена в Китае составляет ~$165, что дороже предшественника VivoWatch 5 Aero ($130). © Ferra.ru ЭКГ измеряет электрическую активность сердца, помогая выявить нарушения ритма, …
Пытаетесь сбросить лишний вес всеми доступными методами, но все тщетно? Не исключено, что вы не просто тратите время попусту, но и усугубляете ситуацию. Не удивляйтесь, если через пару месяцев упорных тренировок, соблюдения режима питания и водного баланса, на весах увидите совсем не те цифры, о которых грезили в преддверии пляжного сезона. Типичная ошибка многих женщин …
Профессор Карлос Аугусто Монтейро из Школы общественного здравоохранения Университета Сан-Паулу заявил, что некоторые продукты снижают продолжительность жизни. Их он назвал в беседе с изданием La Razon. © Lenta.ru Как предупредил Монтейро, ультраобработанные продукты содержат мало полезных веществ, а производители используют различные вредные добавки, чтобы сделать их съедобными и приятными на вкус. В составе таких продуктов в …